Ọc sữa là một tình trạng thường gặp ở trẻ sơ sinh, đặc biệt là với trẻ dưới 3 tháng tuổi. Để khắc phục và điều trị, ngoài việc thay đổi cách cho bé ăn, mẹ có thể tham khảo và áp dụng thêm một số mẹo hay sau đây.
Chia nhỏ thành nhiều cử ăn
Trẻ sơ sinh có dạ dày nhỏ và chỉ chứa được một lượng thức ăn vừa phải. Do đó, thay vì cho con ăn quá nhiều trong cùng một lúc, mẹ có thể chia khẩu phần ăn mỗi ngày thành nhiều cử ăn nhỏ. Không chỉ giúp con giảm nôn trớ, mẹo này còn giúp bé tiêu hoá nhanh chóng và dễ dàng hơn.
Cho con bú đúng tư thế
Khi cho con bú, bạn nên giữ con nằm nghiêng một góc 30 độ trên cánh tay mình. Cho bé bú khoảng 10 phút bên ngực trái rồi sau đó chuyển sang bên còn lại cho đến khi con đã no.
Nếu cho con bú bình, mẹ cần lưu ý giữ cho bình nghiêng 45 độ để hạn chế việc bé sẽ nuốt vào bọt khí và gây chướng bụng. Đồng thời, chỉ nên cho con bú từ từ, mỗi lần chỉ một lượng vừa đủ là được.
Bế bé trong tư thế thẳng đứng sau khi ăn
Khi con bú xong, mẹ không nên đặt con nằm xuống ngay vì việc đó có thể khiến cho bé bị ọc sữa. Thay vào đó, mẹ có thể bế con theo tư thế thẳng đứng khoảng 15 phút, đồng thời nhẹ nhàng vỗ nhẹ vào lưng bé, như thế vừa có thể trau dồi tình cảm của hai mẹ con vừa giúp bé có thể ợ hơi hiệu quả.
Bổ sung thêm canxi
Trẻ sơ sinh thường hay vặn người hoặc quấy khóc mỗi đêm, hiện tượng này được gọi là khóc dạ đề. Nó không chỉ gây ra chứng mất ngủ, ngủ kém, mà còn là một trong những nguyên nhân gây nôn trớ ở trẻ sơ sinh. Theo các chuyên gia, vấn đề này có thể là do thiếu canxi. Do đó, để khắc phục, mẹ nên chú ý bổ sung canxi đồng thời kết hợp với việc tắm nắng cho con mỗi ngày.
Tư thế ngủ đúng
Một tư thế ngủ thích hợp không chỉ giúp bé ngủ tốt hơn, mà còn có thể cải thiện nguy cơ nôn trớ. Mẹ có thể gối đầu bé cao lên một góc 30 độ, như vậy sẽ giúp thực phẩm trong dạ dày bé không trào ngược ra ngoài khi con đang ngon giấc.
Cho con mặc quần áo rộng rãi
Khi mặc quần áo hoặc tã lót quá bó sát, thành bụng và dạ dày của đứa trẻ dễ bị nén và gây ra tình trạng trào ngược thức ăn. Vì vậy, bạn nên cho con mặc quần áo sao cho thoải mái nhất có thể.
Nói không với hút thuốc
Không chỉ gây ảnh hưởng đến sự phát triển và sức khoẻ của trẻ, việc tiếp xúc thường xuyên với khói thuốc lá sẽ làm cho đứa trẻ tăng tiết dịch acid trong dạ dày hơn. Ngoài ra, khi hít phải khói thuốc, con sẽ dễ ho và trớ sữa. Do đó, người mẹ nên cố gắng hạn chế không cho con mình tiếp cận với một môi trường có khói thuốc.
Bất kỳ tình trạng nào xảy ra với con đều khiến mẹ rất lo lắng, cũng như bất kể một biện pháp hiệu quả nào cho các vấn đề đó cũng đều là những gì mẹ rất quan tâm. Trong đó, vấn đề ọc sữa của con cũng không là ngoại lệ. Vì vậy, với những lời khuyên và mẹo hay trên đây, hy vọng sẽ là những thông tin cần thiết nhất giúp các mẹ nuôi con được khoẻ mạnh hơn.
