Những loại sữa cho bà bầu ốm nghén tốt nhất hiện nay

Ốm nghén là tình trạng thường gặp ở các mẹ mới mang thai, đem lại cảm giác khó chịu cho cơ thể. Vì thế, mẹ cần chuẩn bị cho mình nguồn dinh dưỡng từ những thực phẩm và những loại sữa bầu tốt nhất hiện nay để giúp bản thân vượt qua được cơn nghén và đủ sức khỏe vượt qua thai kỳ

Thực phẩm tốt cho bà bầu bị nghén nặng

– Vỏ quýt, cam: Vỏ các loại quả quýt, cam có tác dụng rất tốt trong việc chống nôn. Phương pháp tốt nhất cho bà vượt qua cơn nghén là dùng vỏ cam hoặc quýt đun sôi uống hàng ngày

Thực phẩm cho bà bầu bị nghén nặng

– Củ cải: Là thực phẩm có vị ngọt, tính mát, có công dụng thanh nhiệt, hóa đàm, giải trừ buồn nôn. Bạn có thể uống nước ép từ củ hoặc chế biến thành các món ăn trong bữa ăn hàng ngày. Để có tác dụng hiệu quả, bạn nên lấy nước củ cải rồi nấu cùng mật ong uống hàng ngày từng ít một trong 3 tháng đầu thai kỳ.

– Bánh mì: Bánh mì nướng, bánh mì sandwich cho thêm một chút bơ làm nóng lên là lựa chọn hấp dẫn cho những bà bầu ốm nghén.

– Rau xà lách: Bổ sung nhiều rau xà lách hàng ngày như một món ăn bình thường có thể giúp chị em bầu hạn chế hiện tượng nôn ói trong những tháng đầu mang thai. 

– Me: Me là loại thực phẩm quen thuộc chữa nôn ói khi ốm nghén, chán ăn cho phụ nữ mang thai. Bạn có thể cho me vào nước đun sôi chắt nước, sau đó cho đường quấy dều, uống 3 lần/ngày. Uống trong vài ngày liên tục.

– Sữa, sữa chua: Hãy uống một ly sữa hoặc ăn sữa chua ít chất như là một món ăn sắp đến giờ đi ngủ. Các sản phẩm sữa có chứa thuốc kháng axit tự nhiên, có thể giúp trung hòa axit trong dạ dày. Hạn chế lượng thức ăn có dầu mỡ và chất béo trong ngày cũng giúp giảm nghén.

– Khoai lang: Trong củ khoai lang rất phong phú các loại vitamin như vitamin B6, viatmin C, folate, photpho. Vì vậy, việc ăn khoai lang không chỉ cung cấp dưỡng chất tốt cho mẹ và bé mà còn giúp các mẹ bầu giảm chứng nôn ọe và chán ăn.

– Dưa hấu: Dưa hấu không chỉ dùng sự ngọt mát giúp giảm nhanh cảm giác buồn nôn mà còn là loại thực phẩm bù lại lượng nước đã mất cho bà bầu khi nôn.

– Chuối: Chuối chín là phương pháp rất hiệu quả cho chứng buồn nôn bởi tính dịu và chứa hàm lượng cao kali. Bạn nên chọn loại chuối chín tới thay vì loại quá chín, bởi mùi vị của chuối chín quá có thể làm bạn cảm thấy tệ hơn.

Gợi ý những loại sữa cho bà bầu ốm nghén

Dielac Mama Gold

Dielac Mama Gold là một trong những loại sữa cho bà bầu ốm nghén

Là sản phẩm từ công ty Vinamilk, Dielac Mama Gold có thành phần dinh dưỡng phù hợp với cơ thể cũng hệ tiêu hóa của mẹ bầu Việt. Sữa có thành phần cung cấp đầy đủ cho mẹ những dưỡng chất cần thiết trong thai kỳ như Acid Folic, Sắt, Canxi cũng như các Vitamin và khoáng chất cần thiết. Để hỗ trợ cho mẹ bầu đang ốm nghén, sữa bổ sung thêm thành phần Vitamin B6 và Kẽm để giúp mẹ bầu giảm nhanh sự khó chịu của cơn nghén.

Đồng thời, hệ chất xơ hòa tan cũng các lợi khuẩn đường ruột giúp cho mẹ bầu tiêu hóa và hấp thu được nhiều hơn các chất dinh dưỡng. Nhờ đó, mẹ có thể yên tâm dinh dưỡng không bị thiếu hụt trong thai kỳ. Sữa có hương vị ít ngọt, ít béo, không gây ngấy để mẹ có thể sử dụng trong thời gian thai nghén.

===> Đọc ngay: https://www.vinamilk.com.vn/sua-bot-vinamilk/vi/san-pham/dielac-mama-gold

Morinaga

Sữa bầu Morinaga từ Nhật được nhiều mẹ bầu ưa thích nhờ hương vị thanh mát, dễ uống. Sữa ít ngọt, ít béo và kết hợp cùng những hương vị hấp dẫn như Trà xanh, Hồng trà, Cà phê, Hạt óc chó để giúp mẹ có thể thoải mái sử dụng trong thai kỳ. Tuy tập trung vào hương vị, nhưng sữa bà bầu tốt nhất hiện nay từ Nhật cung cấp cho mẹ bầu đầy đủ các chất dinh dưỡng từ Acid Folic, Sắt cho đến 12 loại Vitamin và khoáng chất.

Sữa có bổ sung men Lactase để giúp mẹ bổ sung đầy đủ các loại dưỡng chất trong giai đoạn thai nghén. Ngoài ra, sữa có dạng túi nhỏ tiện lợi cho việc pha chế của mẹ cũng như mang ra ngoài.

Frisomum Gold

Frisomum Gold là một trong những loại sữa cho bà bầu ốm nghén tốt hiện nay

Frisomum Gold được nhiều mẹ ưu ái sử dụng trong kỳ thai nghén nhờ có hương vị Vani và Cam giúp mẹ bầu có được dinh dưỡng trong thai kỳ. Sữa có hệ dưỡng chất Synbiotics giúp mẹ bầu có được hệ tiêu hóa hấp thu tốt nhất từ sữa và dinh dưỡng thai kỳ. Đồng thời mẹ bầu sẽ được bảo vệ bởi các khoáng chất hỗ trợ hệ miễn dịch và lợi khuẩn hỗ đường ruột giúp mẹ tránh được bệnh tật do thể trạng yếu hoặc bị vi khuẩn xâm nhập.

Ngoài ra, hệ dưỡng chất hỗ trợ sự phát triển trí não của bé cũng vô cùng đa dạng như: DHA, Choline, AA, Iod,… Sữa có hương vị ít ngọt, nên dễ uống nên giúp mẹ đảm bảo dinh dưỡng cho kỳ ốm nghén của mẹ.

Trên đây là các loại thực phẩm và sữa bà bầu tốt nhất hiện nay để giúp mẹ có được thai kỳ nhẹ nhàng và thuận lợi, không bị hành hạ bởi các cơn ốm nghén. Chúc mẹ có một thai kỳ khỏe mạnh.

XEM NGAY: Sữa bầu nào dễ uống hiện nay?

Phụ nữa khi mang thai thường lo lắng rất nhiều thứ, một trong số đó là vấn đề về dinh dưỡng cho cả mẹ và con. Bên cạnh tăng cường khẩu phần ăn hàng ngày, bổ sung đầy đủ các vitamin thì uống sữa bầu cũng rất quan trọng. Vậy đối với mẹ mang thai 3 tháng đầu, sữa bầu nào dễ uống? Câu trả lời là sữa bột Dielac Mama Gold.

Sữa dành cho bà bầu được chế biến theo công thức dinh dưỡng riêng. Ngoài việc thỏa mãn chức năng của các loại sữa nói chung, còn bổ sung thêm nhiều chất cần thiết dễ bị thiếu hụt trong quá trình mang thai như: sắt, canxi, kẽm, axit folic,…

Ngoài ra, các dòng sữa cho bà bầu hiện nay được các nhà sản xuất bổ sung các dưỡng chất: Omega 3, Omega 6, hàm lượng DHA, ARA,… hỗ trợ phát triển não bộ của thai nhi. Hiện nay có rất nhiều các loại sữa cho bà bầu, và việc lựa chọn sữa bầu nào tốt cũng tùy thuộc vào từng tiêu chí khác nhau. Xin review dòng sữa Dielac Mama Gold để các mẹ cùng tham khảo.

Sữa Dielac Mama Gold – Sữa công thức cho bà bầu dễ uống, vị ngon

Không có loại sữa bầu nào dễ uống như Dielac Mama Gold

Đây là một sản phẩm của Vinamilk, hàng Việt Nam chính hiệu. Có một số người vẫn quan niệm sữa nội không bằng sữa ngoại, nhưng thực tế rất nhiều mẹ bầu dùng đã khen Dielac Mama Gold lắm. Nhưng để biết thật sự Dielac Mama Gold có thật sự là câu trả lời cho câu hỏi “sữa bầu nào dễ uống” hay không, các mẹ hãy đọc những lợi ích dưới đây:

Lợi thế của sữa bầu nội so với sữa bầu ngoại là rất hiểu khẩu vị và phù hợp với cơ địa của người Việt. Dielac Mama Gold có hàm lượng sắt cao giúp phòng ngừa thiếu máu cho mẹ bầu trong thai kỳ. Sữa cũng bổ sung hệ chất xơ hòa tan tiên tiến giúp ngăn ngừa táo bón và rối loạn tiêu hóa.

Ngoài ra, sữa Dieac Mama Gold giảm 20% chất béo và có bổ sung dầu thực vật nên mẹ bầu sẽ không bị tăng cân quá mức. Sữa có mùi thơm, không béo ngậy, vị ngọt và trên thực tế khá dễ uống với các mẹ ốm nghén.

Một ưu điểm nữa khiến các mẹ lựa chọn Dielac Mama Gold đó là: Vì là sữa nội nên giá cả rất phải chăng. Hộp thiếc 400g giá chỉ khoảng 110.000đ thôi.

Vậy nên uống sữa bầu Dielac Mama Gold vào tháng thứ mấy?

Việc lựa chọn sữa bầu nào dễ uống và việc uống sữa bầu khi nào còn tùy thuộc vào từng người

Các chuyên gia dinh dưỡng thường khuyên rằng: Mẹ bầu nên uống sữa Dielac Mama Gold ngay khi biết mình có thai. Thậm chí, do chế độ ăn uống của người Việt mình hay bị thiếu Canxi và khoảng chất, nếu bạn có kế hoạch có bầu từ trước thì nên chăm sóc sức khỏe tốt bao gồm cả việc uống sữa bầu trước 3 tháng.

Tuy nhiên, việc lựa chọn sữa bầu nào dễ uống và việc uống sữa bầu khi nào còn tùy thuộc vào từng người. Vì với một số mẹ bầu 3 tháng đầu ốm nghén không ăn uống được, nói gì đến mùi vị sữa bầu các chuyên gia khuyên rằng: trong 3 tháng đầu chỉ cần duy trì chế độ dinh dưỡng như bình thường là được. Vì khi đó bé chưa cần nhiều dinh dưỡng để phát triển như những tháng ngày sau đó.

Một số bà mẹ khác lại nghĩ, sinh con rồi thì có thể ngừng uống sữa. Điều này cũng không sao,vì có nhiều con đường để bổ sung dinh dưỡng. Nhưng theo mình thì khi đó mẹ vẫn nên uống sữa để có nguồn sữa tốt lành cho con bú. Nói chung là uống sữa như thế nào thì mẹ bầu nên nghe ngóng bản thân mình trước, rồi tham khảo ý kiến bác sĩ để có chế độ dinh dưỡng tốt nhất cho hai mẹ con.

Thật ra có nhiều lí do để khiến các mẹ nên uống sữa Dielac Mama Gold sớm và cũng có những trường hợp mẹ không thể uống sữa bầu. Nhưng dù vì lí do nào đi chăng nữa thì đảm bảo cho mình một chế độ dinh dưỡng lành mạnh sẽ góp phần quan trọng trong việc hình thành và phát triển thai nhi trong bụng đấy.

Cuối cùng, theo những đánh giá và review từ các mẹ bầu đã sử dụng qua dòng sữa này thì không có loại sữa bầu nào dễ uống như Dielac Mama Gold từ tập đoàn Vinamilk đâu mẹ nhé!

Biện pháp điều trị bệnh tiêu chảy ở trẻ

Vào mùa hè, khi thời tiết nắng nóng và kèm theo mưa nhiều là thời điểm mà trẻ dễ mắc bệnh tiêu chảy nhất. Khi trẻ bị tiêu chảy cha mẹ cần lưu ý tránh một số điều cũng như nên thực hiện những biện pháp sau nếu không muốn tình trạng của bé yêu thêm trầm trọng.

Bệnh tiêu chảy là một tình trạng thường gặp ở trẻ nhỏ, do virus, vi trùng hoặc kí sinh trùng gây ra và có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm nếu gia đình không kịp thời điều trị. Khi bé bị tiêu chảy kéo dài mà không được chữa trị đúng cách và dứt điểm sẽ khiến trẻ dễ sút cân, kém phát triển, lâu dần có thể gây các biến chứng nguy hiểm, hay nguy hiểm hơn là dẫn đến tử vong.

Vậy triệu chứng bệnh tiêu chảy ở trẻ em, đặc biệt trong giai đoạn đầu đời là gì, nguyên nhân gây ra căn bệnh này, cũng như cách điều trị hiệu quả tiêu chảy cấp cho trẻ,….tất cả sẽ được chuyên gia chia sẻ chi tiết trong thông tin bài viết dưới đây, mời cha mẹ cùng tham khảo nhé!

Đừng chủ quan với căn bệnh tiêu chảy ở trẻ

điều trị tiêu chảy cho trẻ bằng biện pháp nào hiệu quả?

Tiêu chảy là gì? 

Là một trong những bệnh thường gặp nhất ở trẻ em, tiêu chảy đều có thể xuất hiện ở bé với bất kỳ độ tuổi nào. Theo số liệu thống kê ở trẻ dưới 3 tuổi, trung bình mỗi năm các bé sẽ mắc từ 1 đến 3 đợt bệnh tiêu chảy.

Không những thế, căn bệnh này cũng là một mối nguy hại tiềm ẩn khi phần lớn trẻ tử vong do tiêu chảy, đều tập trung ở đối tượng dưới 2 tuổi và sinh sống tại những nước đang phát triển.

Ngoài ra, do cơ thể còn non nớt và hệ miễn dịch vẫn chưa hoàn thiện nên trẻ có thể gặp phải nhiều đợt tiêu chảy trong một năm, đôi khi phải nhập viện vì tình trạng chuyển biến nghiêm trọng. Từ đó, gây ảnh hưởng không nhỏ đến việc học tập, công việc của phụ huynh và là một trong những gánh nặng cho kinh tế gia đình và xã hội.

Nguyên nhân dẫn đến tiêu chảy

Tiêu chảy có thể do nhiều lý do, nhưng trường hợp phổ biến nhất là do đường ruột trẻ bị nhiễm trùng. Tác nhân gây ra căn bệnh này có thể là virus, vi trùng, hoặc ký sinh trùng. Và mỗi loại cũng đều có biểu hiện, cũng như cách điều trị khác nhau.

Ngoài ra, trẻ bị tiêu chảy còn có thể do dị ứng với thức ăn, môi trường sống ô nhiễm. Trong đó, thường thấy là nhiều trẻ gặp phải tình trạng bất dung nạp thức ăn (đa phần là bất dung nạp lactose, một loại đường đặc trưng, có trong thành phần sữa), hoặc chế độ ăn không phù hợp với thể trạng, lứa tuổi và vấn đề mà nhiều cha mẹ vô tình mắc phải là sử dụng kháng sinh kéo dài, v.v…

Và đặc biệt, một nguyên nhân mà rất ít người chú ý là trẻ đã không có thói quen rửa tay trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh xong, thức ăn không hợp vệ sinh (ví dụ bình bú, cùng các vật dụng không đảm bảo vệ sinh, thực phẩm hoặc nguồn nước bị ô nhiễm, v.v…) cũng đều dễ dàng dẫn đến tiêu chảy.

sử dụng thuốc kháng sinh nhiều cũng có thể dễ khiến trẻ tiêu chảy

Biện pháp điều trị tiêu chảy cho trẻ

Khi bị tiêu chảy, nếu cơ thể trẻ bị thiếu hụt quá nhiều nước sẽ dễ xuất hiện hiện tượng mất nước. Mất nước được xem như một tình trạng mất chất lỏng trong cơ thể, bao gồm nước, các chất điện giải (Natri, Kali…) và đường thông qua đường ruột, từ đó gây ra tình trạng nghiên trọng là thiếu nước.

Vì thế, khi con gặp phải tình trạng này, nhiều gia đình đã lựa chọn sử dụng nước cơm như là một trong những cách bù nước. Nhưng cha mẹ cần lưu ý, lượng chất điện giải và đường trong nước cơm chưa chắc có thể đáp ứng được đầy đủ nhu cầu thiết yếu của cơ thể trẻ trong mỗi lần tiêu chảy.

Nên từ đó, đối với trẻ tiêu chảy dần có dấu hiệu chuyển biến trầm trọng, cha mẹ nên cho trẻ sử dụng Oresol, chia thành nhiều lần uống và mỗi lần chỉ một ít.

Hoặc gia đình cũng có thể đổi sữa bình thường của con sang sữa công thức không chứa Lactose để giúp bé vừa có đầy đủ dinh dưỡng lẫn việc điều trị tiêu chảy được hiệu quả hơn.

  • Bởi vì:
    • Lactose là một loại carbohydrate đặc biệt có trong thành phần sữa, cũng như là các chế phẩm từ sữa. Và Loại men Lactase có tác dụng tiêu hóa Lactose sẽ tồn tại trên bề mặt niêm mạc ruột non.
    • Khi trẻ bị tiêu chảy, đồng nghĩa với việc đường ruột bé đã bị tổn thương ở một mức độ nhất định. Lức này, niêm mạc ruột non cũng bị tổn thương, hoạt tính của men Lactase đương nhiên sẽ tổn thương theo khiến cho khả năng tiêu hóa Lactose tự nhiên của cơ thể bị giảm sút. Từ đó, hiện tượng tiêu chảy thứ phát do không dung nạp Lactose xuất hiện và làm trẻ đi ngoài lỏng. 

Đổi sữa không có latose để trị tiêu chảy cho trẻ

Sữa mẹ tốt như thế nào đối với bé sơ sinh?

Sữa nào tốt cho bé sơ sinh nhất? Chắc chắn là sữa mẹ rồi! Tuy nhiên sữa mẹ tốt như thế nào và có những đặc điểm gì các mẹ đã biết chưa?

Hãy đọc bà viết sau đây để hiểu hơn về dòng sữa mẹ quý giá mà tạo hóa đã mang đến cho mỗi người phụ nữ chúng ta nhé!

Sữa mẹ có những loại nào?

Sữa mẹ được biết đến như một nguồn dinh dưỡng giàu năng lượng, chất khoáng, bột đường,… cùng nhiều vi khuẩn có lợi cho sức khỏe của trẻ. Để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của trẻ, sữa mẹ biến đổi theo từng giai đoạn. Và 3 giai đoạn sữa mẹ cần nắm như sau:

Sữa non

Được sản xuất trong giai đoạn cuối thai kỳ và khoảng 5 ngày đầu sau sinh. Dạng sữa cô đặc, chứa ít chất béo mà giàu protein. Bên cạnh đó, sữa non chứa nhiều kháng thể giúp bảo vệ bé khỏi vi khuẩn có hại. Nhiều mẹ còn gọi đây là “sữa miễn dịch”.

Sữa chuyển tiếp

Được sản xuất trong giai đoạn từ 5 – 14 ngày sau sinh. Giai đoạn gia tăng lượng sữa ở người mẹ. Thành phần dinh dưỡng cũng giống như sữa trưởng thành.

Sữa trưởng thành

Được tiết ra khoảng 2 tuần sau khi sinh. Lượng protein đã giảm một nửa so với sữa non nhưng lại tăng về hàm lượng chất béo.

Ngoài ra dinh dưỡng trong sữa mẹ còn thay đổi theo mỗi cữ bú, theo thời tiết và theo cả giới tính của bé:

  • Nếu bé là con trai thì năng lượng trong sữa mẹ tăng khoảng 25% so với bé gái.
  • Sữa buổi sáng sẽ có nước nhiều hơn để cung giúp trẻ giảm cơn khát và sữa buổi tối sẽ giúp trẻ ngủ ngon hơn.

Với thành phần dinh dưỡng dồi dào, sữa mẹ mang lợi nhiều lợi ích, không chỉ đối với trẻ mà còn tốt cho cả mẹ.

Những lợi ích mà mẹ nhận được khi cho con bú mẹ hằng ngày

1. Giảm nguy cơ ung thư ở phụ nữ

Việc nuôi con bằng sữa mẹ đúng cách giúp giảm tới 25% nguy cơ ung thư ở mẹ. Nguy cơ mắc các bệnh ung thư ở phụ nữ sau sinh sẽ  tỷ lệ nghịch với tổng thời gian mẹ cho con bú trong suốt cuộc đời. Tức là số tháng mẹ cho con bú càng lớn thì nguy cơ ung thư càng nhỏ.

2. Đẩy nhanh quá trình phục hồi sau sinh của mẹ

Sau khi sinh, các cơ quan sinh dục chưa về đúng trật tự, nhưng khi cho con bú mọi thứ sẽ cân bằng trở lại một cách bình thường. Cho bé bú ngay sau sinh kích thích tử cung của người mẹ sớm hoạt động trở lại.

Vì vậy, cho con bú càng sớm thì các hormone được điều chỉnh về trạng thái cân bằng càng nhanh, các mẹ sẽ ít bị chảy máu và tử cung trở lại hoạt động nhanh hơn.

3. Giúp giảm loãng xương trong thời kỳ mãn kinh

Theo nghiên cứu của các chuyên gia cho thấy, những bà mẹ không nuôi con bằng sữa mẹ có tỷ lệ loãng xương cao hơn 4 lần so với các mẹ cho con bú. Và giảm ngay nguy cơ bị gãy xương đùi trong giai đoạn tiền mãn kinh.

4. Giúp cải thiện sức khỏe tinh thần

Cho con bú chẳng những có ích cho cơ thể người mẹ mà còn có lợi cho sức khỏe tinh thần của họ. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc các bà mẹ cho con bú sẽ ít bị lo lắng hoặc trầm cảm sau sinh hơn.

5. Hỗ trợ giảm cân sau sinh, lấy lại vóc dáng chuẩn

Một tháng sau khi cho con bú, vòng ba của mẹ giảm nhiều hơn và mỡ được đốt cháy nhanh hơn so với mẹ cho con bú bình. Mẹ cho con bú có xu hướng lấy lại vóc dáng như lúc trước khi mang thai nhanh chóng hơn.

6. Tiết kiệm cho phí hơn dùng sữa ngoài

Cho con bú là hình thức nuôi con kinh tế nhất, giúp mẹ tiết kiệm khoản tiền đáng kể phải chi để mua sữa bột. Ngoài ra việc cho con bú mẹ cũng tiện lợi hơn và đảm bảo an toàn cho con hơn.

Có thể thấy chưa có công thức sữa nào tốt cho bé sơ sinh như sữa mẹ. Và những lợi ích lớn nhất của trẻ khi được bú sữa mẹ có thể kể đến như sau.

>>>>>> Xem thêm: Sữa nào tốt cho trẻ sơ sinh: Sữa mẹ hay sữa công thức

Lợi ích của trẻ khi được nuôi bằng sữa mẹ

Sữa nào tốt cho bé sơ sinh? Câu trả lời là sữa mẹ

1. Giúp bé phát triển và hoàn thiện hệ thống miễn dịch

Em bé mới sinh ra hệ thống miễn dịch chưa hoàn thiện. Các kháng thể trong sữa mẹ có tác dụng giúp trẻ sơ sinh hình thành hệ thống phòng thủ tự nhiên trong cơ thể nhanh hơn.

Đặc biệt là giai đoạn sáu tháng đầu, nếu được bú mẹ hoàn toàn, bé sẽ giảm nguy cơ bị nhiễm trùng tai, nhiễm trùng dạ dày. Vì tất cả các kháng thể tuyệt vời trong sữa mẹ giúp bé tạo lá chắn kháng thể với môi trường xung quanh nên bé sẽ ít bệnh vặt hơn. 

2. Giúp trẻ phát triển trí não

Sữa mẹ phần nào sẽ kích thích trí thông minh cho trẻ, ít nhất là đến khi bé được 15 tuổi hoặc có thể kéo dài tới giai đoạn bé trưởng thành. Có được điều này là nhờ lượng axit béo giúp phát triển não (DHA) trong sữa và sự tương tác giữa mẹ và bé khi bé được bú sữa mẹ.

3. Tạo cảm hứng vui thích cho bé

Một đứa trẻ hoàn toàn có thể bú tiếp ngay sau khi đã no mặc dù bầu sữa mẹ chưa kịp tái tạo. Tuy việc này không đem lại dinh dưỡng nhưng bù lại nó rất hiệu quả nếu bé bị kích động và cần phải làm dịu đi.

4. Giúp bé phát triển cơ miệng tốt hơn khi bú mẹ

Không có sữa nào tốt cho bé sơ sinh như sữa mẹ

Các thiết kế khoa học dù có tốt đến đâu chăng nữa cũng không thể giúp trẻ luyện tập cơ hàm, nướu, răng và vòm miệng. Thế nhưng động tác bú sữa mẹ của trẻ sẽ đảm bảo việc phát triển khoang miệng và các vị trí để răng mọc sau này. Trẻ được nuôi bằng sữa mẹ cũng ít bị sâu răng hơn trong giai đoạn về sau.

Có thể thấy lợi ích của sữa mẹ là như thế nào và các mẹ cũng biết sữa nào tốt cho bé sơ sinh hơn rồi đúng không? Tuy nhiên để phát huy hết hiệu quả của sữa mẹ dành cho trẻ mẹ cần chú ý những điều sau:

Một số lưu ý dành cho mẹ khi cho con bú

Nuôi con bằng sữa mẹ là một hành trình dài đòi hỏi người mẹ phải thật kiên nhẫn linh động trong từng phương pháp, bởi từ giai đoạn sơ sinh trở đi trẻ sẽ thay đổi rất nhiều. Bên cạnh đó người mẹ cũng cần chú ý đến sức khỏe của mình để có thể theo con trong suốt quá trình con phát triển.

Bên cạnh những thắc mắc khi cho con bú để đảm bảo đầy đủ chất cho con thì mẹ cũng nên chú ý đến sức khỏe của mình, bởi người mẹ khỏe thì mới có thể nuôi con mình khỏe mạnh được.

Uống đủ nước

Sữa mẹ chiếm gần 90% thành phần là nước, bên cạnh đó khi cho con bú, cơ thể bạn sẽ giải phóng ra lượng hormone oxytocin – khiến bạn khát. Vì vậy, uống nước thường xuyên là việc bạn nên làm, bởi nước vừa khiến bạn giải tỏa cơn khát nhanh chóng, vừa giúp việc cung cấp sữa cho con được kịp thời, thường xuyên. 

Tuy thế, bạn không cần thiết phải gồng mình uống nước quá sức. Bạn chỉ cần uống vừa đủ để đáp ứng lượng nước cần thiết cho cơ thể mình. Ngoài ra, bạn có thể kiểm tra lượng nước của mình là đã nạp đủ vào người hay chưa thông qua việc cảm nhận màu sắc của nước tiểu bằng mắt thường. 

Dinh dưỡng hợp lý với lượng calo đầy đủ

Bạn cần đảm bảo cơ thể được cung cấp đầy đủ calo khi đang nuôi con bằng sữa mẹ. Cụ thể, bạn cần 2000 – 2100 calo mỗi ngày nếu em bé của bạn đang hoàn toàn được nuôi bằng sữa mẹ.

Bạn có thể bổ sung lượng calo từ những thực phẩm lành mạnh như: Quả bơ (loại quả rất giàu chất béo tốt cho sức khỏe), sữa chua (chúng có chứa nguồn Protein và Canxi khổng lồ), bơ lạc (chứa rất nhiều Protein và chất béo), ngoài ra trứng, hạnh nhân, quả óc chó, táo xanh, pho mát… cũng chứa nguồn calo lớn.

Quá trình nuôi con bằng sữa mẹ và đặc biệt sau khi con ti xong, bạn sẽ bị sự thèm ăn hoành hành. Vì vậy, nếu bạn không có cảm giác này thì nó có thể là đấu hiệu bạn cần hỗ trợ tinh thần. Bởi phụ nữ bị trầm cảm sau sinh thường mất cảm giác ngon miệng. 

Cân nhắc về những thực phẩm có thể gây “dị ứng” cho bé. Bạn có thể ăn bất cứ thứ gì nhưng phải trong chừng mực. Và có một số loại thực phẩm bạn cần cân nhắc khi sử dụng như: 

  • Cá mập, cá kiếm, cá thu hoàng hậu…  
  • Cà phê, sô cô la nóng

Khi nuôi con bằng sữa mẹ, một số loại thực phẩm và đồ uống mà bạn tiếp nhận sẽ ảnh hưởng trực tiếp tới lượng sữa của con. Bạn có thể không sao nhưng bé có thể bị đau bụng. 

Bởi mẹ và em bé là hai cá thể hoàn toàn khác nhau và bạn không thể biết được thực phẩm và sữa nào tốt cho bé sơ sinh. Nên nhớ rằng có rất nhiều nguyên nhân gây đau bụng, có thể do thời tiết mà cũng có thể do bé không phù hợp với chế độ ăn uống của mẹ…

Ngoài ra sẽ có những trường hợp mà mẹ không thể cho con bú hoàn toàn, hoặc nguồn sữa lúc này sẽ không được đảm bảo an toàn để cho bé bú. Dưới đây là những trường hợp đáng lưu ý khi mẹ cho con bú.

Những trường hợp mẹ không thể cho con bú

Sữa nào tốt cho bé sơ sinh và sữa nào không tốt cho bé sơ sinh

– Người mẹ bệnh nặng sốt cao không thể cho con bú dẫn đến sữa căng tức, bầu vú bị sưng. Trường hợp này mẹ nên vắt sữa ra để giảm đau cho mẹ.

– Người mẹ bị mắc các bệnh mãn tính như bệnh tim, viêm thận, bệnh tiểu đường, viêm gan, lao phổi, các bệnh truyền nhiễm cũng không nên cho con bú để tránh truyền bệnh cho trẻ.

– Mẹ mắc bệnh tâm thần hoặc động kinh, khi cho trẻ bú có thể gây nguy hại lớn.

– Người mẹ trong thời kì uống thuốc điều trị như phenobarbital (thuốc chống co giật), diazepam (an thần)… thuốc có thể theo sữa vào cơ thể trẻ dẫn tới bé ham ngủ, tê liệt toàn thân… vì thế không nên cho con bú.

– Mẹ bị bệnh cường tuyến giáp, trong thời gian uống thuốc cũng không nên cho trẻ bú.

– Mẹ bị bệnh galactosemia (rối loạn di truyền) hoặc phenylketonuria (rối loạn trao đổi chất) sau khi sinh cần dừng việc cho con bú để tránh trí lực trẻ bị tổn hại.

– Bầu vú mẹ bị bệnh như dầu vú thụt vào, nẻ đầu vú, viêm tuyến sữa… đều không nên cho con bú.

Do thuốc có ảnh hưởng đến sữa mẹ, vì vậy khi mẹ dùng thuốc trong thời gian cho con bú, phần lớn thuốc sẽ theo vào sữa. Bởi thế khi uống thuốc, mẹ cần phải tuân theo chỉ dẫn của bác sĩ và đọc kĩ hướng dẫn trước khi sử dụng.

Với những trường hợp mẹ không thể cho con bú hoàn toàn bằng sữa mẹ thì làm sao để đảm bảo đủ nguồn dinh dưỡng cho con, giúp con phát triển toàn diện? Và loại sữa nào tốt cho bé sơ sinh? Tốt nhất mẹ hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để bổ sung sữa công thức cho con để con không bị thiếu hụt nguồn dưỡng chất trong khoảng thời gian nhất định.

>>>>>> Xem thêm: Sữa Optimum Gold có tốt cho bé sơ sinh không?

Sữa công thức nào tốt cho bé sơ sinh hiện nay?

Tìm kiếm sữa nào tốt cho bé sơ sinh có lẽ là băn khoăn của khá nhiều bà mẹ hiện nay. Theo nghiên cứu thì sữa mẹ rõ ràng là loại sữa cho trẻ sơ sinh từ 0-6 tháng tuổi tốt nhất và dưới 1 tuổi. Vậy nhưng với những mẹ ít sữa, thiếu sữa thì có lẽ phương pháp cứu cánh là sữa bột cho trẻ sơ sinh

So sánh sữa mẹ và sữa công thức

  • Sữa mẹ

Không có loại sữa nào tốt cho bé sơ sinh như sữa mẹ

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tuyệt đối an toàn nhất cho trẻ nhỏ. Sữa mẹ cung cấp những dưỡng chất thiết yếu mà không có một loại sữa nào tốt cho bé sơ sinh như sữa mẹ: chất béo, đạm, các vitamin và khoáng chất thiết yếu, năng lượng đầy đủ cho sự phát triển toàn diện của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.

Vì vậy, nên cho bé bú mẹ hoàn toàn trong vòng 6 tháng đầu đời.

  • Sữa công thức

Sữa công thức hay còn gọi là sữa bột trẻ em là những loại sữa được sản xuất dành riêng cho trẻ nhỏ, có thành phần gần giống với sữa mẹ nhất. Có thể sử dụng kèm sữa mẹ hoặc thay thế hoàn toàn sữa mẹ.

Trẻ sau khoảng 6 tháng nhu cầu ăn và dinh dưỡng nhiều hơn, sữa mẹ khi đó không còn đủ để đáp ứng nhu cầu của trẻ sơ sinh nữa. Lúc này sữa bột công thức là phương án cứu cánh tốt nhất để bé có thể phát triển và tăng cân khỏe mạnh.

Phân biệt các dạng sữa công thức

Có 3 dạng sữa công thức: sữa pha sẵn, sữa cô đặc và sữa bột.

Sữa công thức pha sẵn chắc chắn là tiện lợi nhất. Loại sữa này rất tiện lợi vì mẹ không cần phải mất thời gian đo lường hay pha khuấy gì cả, chỉ mở nắp thì có thể cho con uống. Loại sữa này bảo đảm vệ sinh và đặc biệt thuận tiện khi bạn chưa biết tìm nước pha sữa ở đâu. Dòng sữa pha sẵn sau khi mở nắp mẹ chỉ để được 2 ngày và có màu hơi sậm hơn sữa bột nên hay để lại vết bẩn trên quần áo của bé sơ sinh.

Sữa dạng đặc: loại sữa này mẹ cần pha với nước đun sôi để nguội. Tỷ lệ sữa và nước thường là 1:1, nhưng bạn nhớ là luôn đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trên hộp nhé. So với loại sữa pha sẵn, sữa cô đặc rẻ hơn nhưng lại đắt hơn sữa bột.

Sữa bột là sự lựa chọn tốt và hợp lí nhất vì nó giúp giảm chi phí và thân thiện với môi trường. Sữa bột mất nhiều thời gian pha khuấy hơn các loại sữa công thức khác và yêu cầu bạn phải pha chính xác theo hướng dẫn. Sữa bột để được 1 tháng sau khi mở nắp.

Vậy sữa công thức nào tốt cho bé sơ sinh?

Hiện nay không có một dòng sữa nào tốt cho bé sơ sinh như sữa mẹ, tuy nhiên không phải bà mẹ nào cũng nuôi con từ chính nguồn sữa này, thì việc chọn sữa bột công thức cũng là một giải pháp hợp lí.

Sữa bột Optimum Gold

Sữa nào của Vinamilk tốt cho bé sơ sinh? Đó là sữa bột Optimum Gold 1

Ưu điểm: 

Sữa Optimum Gold của tập đoàn Vinamilk với công thức Opti-Digest cung cấp:

Sữa non Colostrum cùng các vitamin thiết yếu như vitamin A, D, C cùng với các khoáng chất như kẽm, magie, canxi… Giúp tăng cường khả năng miễn dịch cũng như chống nhiễm khuẩn đường ruột cho trẻ.

Ngoài ra, sản phẩm này còn bổ sung hàm lượng DHA, ARA,… giúp tăng cường trí thông mình cùng đôi mắt sáng khoẻ mạnh. Đạm Whey giàu Alpha Lactalbumin là một axit amin thiết yếu rất dễ hấp thụ nên tạo cảm giác chóng đói giúp trẻ ăn ngon và cân đối hệ tiêu hoá. Đạm Whey có chứa lượng protein cao giúp trẻ phát triển cơ bắp, tăng cân nhanh và đều đặn.

Giá cả hợp lý, bình dân

Nhược điểm:

Quá ngọt. Đôi khi pha sữa ít hơn công thức ghi trên hộp, vị vẫn ngọt hơn các loại sữa khác.

Một số loại sữa xuất xứ từ Nhật Bản

Các dòng sữa có nguồn gốc từ Nhật như sữa Meiji, Morinaga, Glico Icreo có giá từ khoảng 230.000đ đến 600.000đ tùy vào từng loại và dung tích của hộp.

Ưu điểm:

  • Các dòng sữa Nhật nói chung như sữa Meiji, sữa Morinaga, Glico Icreo được nhận xét là sữa rau, nhạt vị thơm ngon. Bảo vệ đường ruột, chống rối loạn tiêu hóa ở trẻ đặc biệt thời kỳ mới sinh.
  • Thiết kế hộp tiện lợi, có phần gạt ngang thìa để đong sữa 1 cách chính xác khi pham, không bị rơi bám ra ngoài
  • Cân bằng dinh dưỡng cho trẻ, tăng cân đều .
  • Meiji và morinaga có dòng nội địa Nhật và dòng dành riêng cho thị trường VN, các mẹ dễ lựa chọn hơn.

Có dạng thanh tiện lợi khi cho bé đi chơi , đi mầm non, không lo về thời gian mở hộp như dạng hộp thiếc.

Nhược điểm:

Giá cả khá mắc
Có nhiều nguồn hàng khác nhau, khó xác định nguồn gốc xuất xứ đảm bảo.
Date sữa khá ngắn( 18 tháng) ( nếu các mẹ không có nguồn hàng đảm bảo thì rất có thể mua sữa mà chỉ còn dưới 5 tháng sử dụng).
Chỉ có số cho bé đến 3 tuổi

Sữa bột S26

Sữa S26 thường được nhập khẩu từ Úc và Singapore, đóng hộp 900g có giá tham khảo trên thị trường khoảng 400.000đ một hộp. Với các bé mới sinh, bố mẹ có thể lựa chọn sữa S26 Gold Newborn số 1 là phù hợp và giải tỏa luôn thắc mắc sữa nào tốt cho bé sơ sinh khi không có sữa mẹ.

Ưu điểm:

Tăng cân cho trẻ
Có nhiều DHA và omega 3 hỗ trợ phát triển não bộ và mắt.

Nhược điểm:

Chỉ có hộp to 900g
Vị hơi tanh
Có thể bị táo bón tùy cơ địa của trẻ.

Sữa bột Aptamil Anh

Sữa Aptamil Anh được nhập khẩu về có giá dao động khoảng 460.000đ đến 560.000đ, dòng sữa này có 4 số tương ứng với độ tuổi của bé, được đóng trong hộp nhựa 800g hoặc 900g (trong đó sữa Aptamil Đức chỉ có hộp nhựa 800g). Mẹ có thể hộp sữa Aptamil Anh số 1 900g chọn cho bé mới sinh.

Ưu điểm:

Sữa nhạt, mát
Được nhập khẩu nguyên hộp từ Anh
Nhiều DHA hỗ trợ phát triển não bộ, hàm lượng sắt cao đảm bảo một lượng dữ trữ sắt tự nhiên cho trẻ.

Nhược điểm:

Chỉ có hộp 900g
Hộp dạng giấy dễ bẹp, vỡ khó vận chuyển.
Giá cao

Lượng sữa chuẩn dành cho bé sơ sinh

Ngoài việc tìm hiểu sữa nào tốt cho bé sơ sinh, mẹ cần lưu ý bổ sung lượng sữa phù hợp nữa nhé

Sau khi đã tìm hiểu sữa nào tốt cho bé sơ sinh rồi, các mẹ hãy tham khảo lượng sữa bổ sung cho con mỗi ngày sao cho phù hợp nhé!

Số ngày sau sinh

 

Số lần uống sữa Lượng sữa trung bình (ml) Lượng sữa giới hạn cho phép (ml)
1

6 – 7

15 – 20

20 – 30
3

7 – 8

45 – 50

50 – 60
5

7 – 8

50 – 60

70 – 80
7

6 – 7

80 – 90

90 – 100
10

6 – 7

100 – 120

100 – 140
15

6 – 7

120 – 150

120 – 160
30

6

180 – 200

180 – 210

 

Tóm lại, mẹ muốn biết sữa nào tốt cho bé sơ sinh trong trường hợp không thể bổ sung nguồn dinh dưỡng từ sữa mẹ thì hãy tham khảo qua các loại sữa bột mà chúng tôi vừa chia sẻ trong bài viết này. Bên cạnh đó, hãy nhớ cho con uống sữa với liều lượng phù hợp theo từng ngày tuổi mẹ nhé!

Sữa nào tốt nhất cho trẻ sơ sinh: Chuyên mục sữa tìm hiểu về sữa mẹ (P2)

Ở phần một của bài viết “Sữa nào tốt nhất cho trẻ sơ sinh” chúng tôi đã cung cấp một số thông tin hữu ích cho các mẹ về việc bổ sung nguồn dinh dưỡng của chính cho cho trẻ sơ sinh. Hãy cùng chúng tôi đọc tiếp phần 2 để biết thêm nhiều thông tin nhé.

Mẹ nên ăn uống như thế nào khi mang thai và cho con bú?

Như chúng tôi đã chia sẻ, không có nguồn sữa nào tốt nhất cho trẻ sơ sinh như sữa mẹ. Chính vì vậy để đảm bảo được nguồn dinh dưỡng này, các mẹ cần lưu ý những điều sau đây:

Không có nguồn sữa nào tốt nhất cho trẻ sơ sinh như sữa mẹ

Chế độ ăn uống của mẹ trong suốt thời kỳ mang thai và cho con bú rất quan trọng vì có ảnh hưởng tới sức khỏe của cả mẹ lẫn con. Mẹ cần ăn uống đầy đủ, không nên kiêng khem, nhưng cũng nên hạn chế một số thực phẩm kích thích tiêu hóa như rượu, cà phê, thuốc lá, nước trà đặc, giấm, tiêu…

Khi có thai và cho con bú, mẹ cần phải ăn nhiều hơn bình thường, cho mình và cả đứa con mang trong bụng. Mẹ ăn uống tốt, đầy đủ dinh dưỡng thì sẽ lên cân tốt, tích lũy mỡ trong cơ thể làm nguồn dự trữ để tạo sữa sau khi sinh. Trong suốt thời kỳ mang thai, mẹ cần tăng từ 10 đến 12 kg, (trong đó, 3 tháng đầu tăng 1-2 kg, 3 tháng giữa tăng 4-5 kg, 3 tháng cuối tăng 5-6 kg).

Trong ba bữa ăn chính hằng ngày, mỗi bữa nên ăn thêm 1 bát cơm. Ăn thêm 1-2 bữa phụ như củ khoai, bắp ngô, trái chuối, bánh giò, quả trứng hay ly sữa. Ưu tiên các thực phẩm có nhiều canxi, phốt pho như sữa, thịt, cá, tôm, cua, rau xanh…(để giúp cho sự tạo xương của thai nhi) và có nhiều đạm, chất sắt như gan, thịt,
cá, trứng, sữa, lạc, vừng, đậu đỗ… (để phòng thiếu máu).

Khi cho con bú, để đề phòng bệnh mù mắt do thiếu sinh tố A, hằng ngày, mẹ nên ăn các thực phẩm có nhiều đạm và giàu tiền sinh tố A. Đó là các loại rau màu xanh đậm và màu đỏ như rau ngót, rau muống, rau lang, xà lách, mùng tơi, rau dền; các loại quả chín có màu vàng cam như chuối, đu đủ, cam, xoài…

Việc mẹ bị thiếu ăn hoặc ăn uống kiêng khem không hợp lý sẽ là nguyên nhân gây suy dinh dưỡng bào thai, trẻ đẻ ra có cân nặng thấp dưới 2500 g, ảnh hưởng nhiều tới việc tạo sữa để nuôi con bú.

Để theo dõi sự phát triển của thai nhi, mẹ nên khám thai định kỳ ít nhất 3 lần trong suốt thời kỳ thai nghén. Lần thứ nhất vào 3 tháng đầu để xác định có thai hay không và định ngày sinh. Lần thứ hai vào 3 tháng giữa để xem thai nhi phát triển như thế nào, khỏe hay yếu để có kế hoạch bồi dưỡng cho mẹ kịp thời. Lần thứ 3 vào 3 tháng cuối để xem sự phát triển của thai, ngôi thuận hay ngược và chuẩn bị sinh.

Có thể uống thuốc khi cho con bú không?

Trong khi mang thai hoặc cho con bú, mẹ cần hết sức thận trọng trong việc dùng thuốc, tiêm chích, chiếu chụp điện quang… vì rất dễ ảnh hưởng đến thai nhi. Nếu mẹ dùng thuốc khi nuôi con bú, thuốc có thể ngấm vào sữa và ảnh hưởng lên trẻ (có một số thuốc chỉ ảnh hưởng tới trẻ dưới một tháng tuổi, ít ảnh hưởng ở trẻ lớn hơn).

Tuy nhiên, việc ngưng cho con bú nhiều khi còn nguy hiểm hơn là ảnh hưởng của thuốc. Do đó, khi dùng thuốc phải hỏi ý kiến của thầy thuốc.

Vậy trong trường hợp mẹ không thể nuôi con từ nguồn sữa của mình thì phải làm thế nào? Nếu xảy ra trường hợp này mẹ hãy tham khào ý kiến bác sĩ hoặc bắt đầu tìm hiểu xem sữa nào tốt nhất cho trẻ sơ sinh từ bên ngoài.

Sữa nào tốt nhất cho trẻ sơ sinh từ bên ngoài? Đó là sữa bột công thức

Bữa bú đầu tiên của bé nên bắt đầu từ lúc nào?

Thời gian quan trọng nhất cho việc bú sữa mẹ là những ngày đầu tiên tại bệnh viện, lần bú đầu tiên của trẻ nên thực hiện trên bàn sinh:

– Đắp ấm mẹ và con.
– Mẹ để con nằm trên ngực và cho bú. Đó là thời gian tốt nhất tập cho trẻ bú.
Cho trẻ bú sớm sau sinh rất quan trọng vì điều đó sẽ gắn bó mẹ và con, giúp cho việc nuôi con bằng sữa mẹ thuận lợi và kéo dài.

Làm thế nào để mau xuống sữa?

Sau khi sinh, cố gắng cho con gần mẹ càng sớm càng tốt. Con cần nằm chung giường với mẹ hoặc nằm trong nôi cạnh mẹ. Sự tiếp xúc giữa mẹ và con qua cái nhìn trìu mến, sự đụng chạm, ôm ấp, vuốt ve… và đặc biệt là việc cho bú sữa non sớm sẽ giúp mẹ mau xuống sữa. Khi sữa đã bắt đầu xuống, việc cho bú thường xuyên sẽ giúp sữa xuống nhiều và nhanh hơn. 

Vậy lượng sữa nào tốt nhất cho trẻ sơ sinh?

– Ngày đầu tiên: 60ml cho mỗi ký lô (kg) cân nặng của trẻ. Chia làm 8 bữa (hay cho uống cách mỗi 3 giờ).

– Ngày thứ hai: 80ml/kg.

– Ngày thứ ba: 100ml/kg.

– Từ ngày thứ tư đến ngày thứ bảy: Mỗi ngày tăng 20ml/kg.

– Từ ngày thứ tám trở đi: 200ml/kg/ngày.

Cho bú như thế nào để mẹ có nhiều sữa và bé bú tốt?

Sữa mẹ luôn là sữa tốt nhất cho trẻ sơ sinh mẹ nhé!

– Mẹ nên thường xuyên bế con và cho bú khi nào bé đòi bú. Lúc đầu bé có thể bú thất thường; sau khoảng hai tuần lễ, cữ bú sẽ ổn định hơn.

– Không nên quy định số bữa bú và khoảng cách giữa hai lần bú cho mọi trẻ, vì mỗi trẻ có nhu cầu bú khác nhau. Việc mút vú thường xuyên sẽ kích thích sản xuất prolactin, giúp xuống sữa sớm hơn.

– Cho bú theo nhu cầu sẽ tránh được hiện tượng ứ sữa. Ngay sau khi lọt lòng mẹ, trẻ phải được cho bú bất cứ lúc nào trẻ đòi bú.

– Nếu trẻ không đòi bú thường xuyên (có nhiều trẻ rất yên lặng và không khóc khi đói), cần theo dõi. Nếu thấy trẻ không tăng cân đều, cần cho bú nhiều hơn mà không cần đợi trẻ đòi bú.

– Nếu trẻ đòi bú liên tục (chưa đến một giờ lại đòi bú), có thể do mẹ bế không đúng cách nên trẻ không nhận đủ sữa; điều này sẽ làm cho mẹ kiệt sức. Do vậy, cần cho trẻ bú đúng tư thế.

– Nếu mẹ có nhiều sữa, nên cho bú hết một bên vú này (để lấy được sữa cuối nhiều chất bổ) rồi hãy cho bú vú bên kia nếu bé còn muốn bú. Không được cho bú một nửa bên vú này rồi một nửa bên vú kia, vì bé sẽ không nhận được sữa cuối, chậm tăng cân và có thể bị đau bụng. Bà mẹ cũng có thể vắt bớt sữa đầu ra ly, cho bú hết sữa cuối trước rồi cho uống phần sữa trong ly sau (bằng muỗng) nếu bé còn uống thêm được.

Thời gian cho bú

– Nhiều trẻ chỉ bú trong vòng 5-10 phút, nhưng có một số trẻ bú lâu tới nửa giờ cũng không sao.

– Với những trẻ bú chậm, nếu cho ngừng bú trước khi trẻ muốn ngừng thì trẻ sẽ không nhận được đủ sữa. Điều này rất không có lợi vì sữa cuối cữ bú rất giàu chất béo, giúp cho trẻ mau lớn. Hãy cho bú bất cứ khi nào trẻ muốn và cho bú bao lâu tùy thích.

Cảm ơn các mẹ đã đọc bài viết: “Sữa nào tốt nhất cho trẻ sơ sinh: Chuyên mục sữa tìm hiểu về sữa mẹ”

Để biết thêm chi tiết về loại sữa nào tốt cho trẻ sơ sinh mời các mẹ vui lòng nhấp Tại Đây

 

Trẻ sơ sinh uống sữa gì tốt và ăn gì tốt?

Trẻ sơ sinh uống sữa gì tốt và ăn gì tốt là nỗi băn khoăn của các ông bố bà mẹ ngày nay. Hiểu được tâm trạng này, chúng tôi xin chia sẻ một số thông tin dưới đây để các bậc cha mẹ tham khảo.

Trẻ sơ sinh uống sữa gì tốt?

Sữa mẹ

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, sữa mẹ là sữa tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Sữa mẹ chứa các thành phần dinh dưỡng giúp trẻ hấp thu tốt và phát triển khỏe mạnh. 

Trẻ sơ sinh uống sữa gì tốt? Đó chính là sữa mẹ

Cụ thể:

Sữa mẹ, thật sự đã được khoa học chứng minh là nguồn dinh dưỡng tối ưu nhất trên đời này dành cho con trẻ, giúp trẻ tăng trưởng và phát triển thể chất, trí não một cách lý tưởng nhất. Điều này cũng đã được các tổ chức y khoa trên thế giới ghi nhận và khuyến cáo, khuyến khích mẹ cho con bú hoàn toàn, tối thiểu trong 6 tháng đầu tiên, và có thể kéo dài đến 2 tuổi, hoặc sau 2 tuổi nếu mẹ và con đều mong muốn.

Đặc biệt sữa mẹ có thể thay đổi thành phần khá linh động tùy theo chế độ ăn của mẹ, hơn nữa lại có thể thay đổi theo thời gian để phù hợp với nhu cầu và từng giai đoạn phát triển khác nhau của trẻ. Ngay cả khi dinh dưỡng của mẹ có vấn đề, sữa tiết ra từ mẹ vẫn đảm bảo được đầy đủ những dưỡng chất cần thiết cho con. Đây là một cơ chế tự điều chỉnh rất thông minh, ưu tiên cho trẻ.

Nghiên cứu phân tích sự thay đổi thành phần sữa mẹ theo thời gian trong hai năm đầu đời của trẻ cho thấy rằng, sữa mẹ theo thời gian hoàn toàn không mất đi dưỡng chất, mà ngược lại. Trong năm thứ hai cho con bú, các loại chất dinh dưỡng vĩ mô và các hợp chất sinh học quan trọng trong sữa mẹ, như là protein, lactoferrin, IgA, và lysozyme chẳng hạn, lại có mặt với lượng nhiều hơn, so với sữa mẹ trong năm đầu cho con bú. Lượng mỡ trong sữa mẹ vẫn giữ nguyên, không thay đổi theo thời gian.

Nhiều người hay nói, trong những năm sau, sữa mẹ chỉ có máu, hoàn toàn không có chất dinh dưỡng. Đây là một cáo buộc hoàn toàn sai lầm và không đúng đắn. Sữa được tiết ra từ các tuyến vú trong bầu ngực mẹ và không hề liên quan gì đến các mạch máu cả. Vì vậy, sữa vẫn là sữa, không trở thành máu được. Và như đã nói ở trên, sữa mẹ theo năm tháng, vẫn có dinh dưỡng phù hợp cho trẻ theo từng giai đoạn.

Sau 6 tháng đầu đời, dinh dưỡng từ sữa mẹ sẽ không thể đảm bảo được hoàn toàn yêu cầu dinh dưỡng để trẻ tăng trưởng, do đó, trẻ nên được bắt đầu ăn dặm. Các loại sữa công thức khi đến thời điểm 6 tháng tuổi, cũng như vậy mà thôi.

Sữa bột công thức

Nếu mẹ còn thắc mắc trẻ sơ sinh uống sữa gì tốt thì hãy xem sữa bột công thức là sự lựa chọn thứ 2 cho trẻ qua những thông tin chia sẻ sau đây:

Ngoài sữa mẹ, trẻ sơ sinh uống sữa gì tốt? Câu trả lời là sữa bột công thức

Chọn sữa công thức giúp cải thiện chiều cao?

So với sữa mẹ, sữa công thức có nhiều Canxi hơn và vì vậy nổi trội hơn vì điểm này. Hơn nữa, sữa bột công thức cũng có những lợi ích dinh dưỡng và miễn dịch khác mà các chuyên gia dinh dưỡng đã chứng minh được. Sau khi trẻ qua 1 tuổi, sữa công thức dành cho trẻ 1 tuổi có hàm lượng Canxi nhỉnh hơn sữa bò. Vì vậy, vai trò của sữa công thức so về Canxi và phát triển xương của trẻ được đánh giá là khá tốt

Các acid béo – DHA và AA – thần dược cho phát triển mắt và não bộ

Trẻ có thật sự nhìn tốt hơn và thông minh hơn khi dùng sữa công thức hay không? Đây là những thành phần có trong sữa mẹ, nhưng trước đây không có trong sữa công thức và về sinh hóa, được xem là quan trọng trong phát triển màng của hệ thần kinh. Các nghiên cứu lâm sàng về hiệu quả được của các chất này trong sữa bột công thức khá thống nhất với nhau về kết quả. Có nghĩa là, việc bổ sung DHA và AA cho trẻ thấy được những lợi ích mang lại và không gây hại cho trẻ.

Prebiotics và Probiotics – tốt cho hệ tiêu hóa, ăn dễ tiêu?

Đây cũng là những chất có trong sữa mẹ và hiện nay đã có trong sữa công thức. Việc đưa hai thành phần này vào là để giúp hệ tiêu hóa của trẻ hoạt động tốt hơn. Hiệu quả thật sự của prebiotics và probiotics chỉ được chứng minh ở nhóm trẻ sinh rất non, rất nhẹ cân, sau sinh phải nằm bệnh viện một thời gian dài mà thôi, tuy nhiên hiện nay nó đã đúng với tất cả trẻ em.

Mặc khác, những đánh giá tổng quan các nghiên cứu lại cho thấy, prebiotics và probiotics có thể có ích cho viêm da dị ứng ở trẻ trong vài năm đầu đời, tuy nhiên không thấy có bằng chứng giúp ích cho các loại dị ứng khác như dị ứng thức ăn. Tuy nhiên, sữa bột công thức vẫn là sự lựa chọn thứ 2 sau sữa mẹ để cung cấp nguồn dinh dưỡng trong giai đoạn đầu đời cho trẻ sơ sinh.

Một số dòng sữa bột công thức dành cho trẻ sơ sinh:

Optimum Gold, Dielac Grow, của Vinamilk,…

Nuti IQ, Grow Plus,… của Nutifood

Dutch Lady khám phá, Ducth Lady sáng tạo,… của Ducth Lady

Trẻ sơ sinh ăn gì để phát triển khỏe mạnh?

Sau khi đã tìm hiểu trẻ sơ sinh uống sữa gì tốt thì tiếp theo mời các mẹ cùng tìm hiểu một số thực phẩm giúp con bổ sung năng lượng thiết yếu nhé!

Tìm hiểu trẻ sơ sinh ăn gì tốt cũng quan trọng như việc tìm hiểu trẻ sơ sinh uống sữa gì tốt

Sữa ăn dặm

Dù có vô vàn các thương hiệu nhưng thực chất sữa công thức tốt cho trẻ sơ sinh chỉ có hai loại: sữa non như đề cập ở trên và sữa ăn dặm.

Trẻ dùng được sữa ăn dặm sớm nhất là từ tháng thứ năm. Thành phần của sữa ăn dặm có ít điểm chung với sữa mẹ, tuy làm tăng gánh nặng lên quá trình trao đổi chất hơn so với sữa non nhưng vẫn luôn dễ tiêu hơn sữa bò nguyên chất.

Thực phẩm khô chủ yếu

Bột mì và các loại ngũ cốc như mì sợi và gạo là những nguồn thực phẩm giàu carbohydrate, có thể chế biến rất nhanh và có lợi cho sức khỏe. Các loại đậu cần được chế biến kỹ hơn nhưng cũng cung cấp khá nhiều chất dinh dưỡng cần thiết và mang tính kinh tế.

Các dạng bột mì: bột chưa rây, bột mì trắng…
Các loại đậu và đậu có hạt: đậu đỏ, đậu Hà lan, đậu tây…
Trái cây sấy khô: quả mơ, mãng cầu, đào, táo, nho, dứa…
Gạo: bột gạo
Sản phẩm từ bột mì: mì ống, mì sợi, mì sợi Ý…

Ngũ cốc dành cho bữa điểm tâm

Chọn loại ngũ cốc ít đường như gạo, yến mạch, bột mì. Tránh sử dụng loại có nhiều cám gạo, chất xơ…

Ngũ cốc bán trên thị trường: bột bắp, gạo nở, bánh bích qui làm từ lúa mì, bánh bích qui có kẹo mạch nha. Lưu ý đến thành phần đường có trong các sản phẩm đó.
Món điểm tâm: chế biến từ yến mạch được cán mỏng, các loại hạt được trộn lẫn với nhau, mầm lúa mì nướng, bánh mì làm từ mầm lúa mì, trái cây khô cắt nhỏ.

Trứng và các sản phẩm từ bơ sữa

Trứng: nên dự trữ trong tủ lạnh.
Các sản phẩm từ sữa: chọn những sản phẩm giàu chất béo và đã được tiệt trùng dành cho trẻ dưới 5 tuổi.

Pho-mát: nên dự trữ trong tủ lạnh.

Sữa: chọn loại sữa tiệt trùng, giàu chất béo như sữa dê, sữa bò…

Sữa chua: Chọn loại sữa chua giàu chất béo, như sữa chua trái cây, sữa chua kem vani…

Bơ: Chọn loại bơ không muối hoặc ít muối, bơ thực vật chất lượng cao để phết lên bánh mì, hoặc dùng để nấu, nướng thức ăn.

Nước xốt, dầu và gia vị

Có nhiều loại nước xốt, dầu và các loại gia vị có thể dùng để chế biến nhiều món ăn với hương vị khác nhau.

Nước xốt và các loại gia vị: bao gồm nước tương, dầu hào, nước xốt cà chua, các viên xúp gà…
Dầu và giấm: bao gồm dầu ô-liu, dầu hướng dương, dầu thực vật, dầu mè, giấm trắng có mùi thơm để nấu hoặc trộn salad.
Rau thơm: bao gồm húng tầy, ngò tây, rau é, các gia vị bột quế, gia vị hỗn hợp, củ gừng, ớt ít cay…

Thực phẩm đông lạnh

Nhiều loại rau quả và trái cây như đậu Hà Lan, bắp… nên được trữ đông trong vòng 2 -3 giờ đồng hồ nhằm đảm bảo chúng vẫn còn các chất dinh dưỡng. Mặt khác, rau tươi không để đông lạnh sau nhiều ngày sẽ mất nhiều chất dinh dưỡng hơn rau để đông lạnh.

Thịt gà, cá, thịt heo, thịt bò muốn bảo quản cần phải để đông lạnh.

Thực phẩm đóng hộp

Các loại thực phẩm đóng hộp có chứa nhiều đường, muối cũng như nhiều chất phụ gia khác nhau. Vì thế, khi mua những nguyên liệu này để chế biến món ăn cho trẻ, bạn phải luôn đọc các thành phần bên ngoài hộp cẩn thận. Tuy nhiên cũng có những thực phẩm đóng hộp có nhiều chất dinh dưỡng, như cá ngừ, thịt, cá, các loại đậu Hà Lan, cà chua…

Lưu ý ăn dặm sau khi đã tìm hiểu trẻ sơ sinh uống sữa gì tốt:

Một nguyên tắc ngoại lệ: “Cho bé ăn, ngay khi bé đói” có thể áp dụng trong những tuần tuổi đầu tiên. Một lần trong ngày, bạn có thể cho bé ăn theo giờ nào tùy ý và thậm chí nếu cần có thể đánh thức để cho bé ăn: hãy cho bé ăn một bữa tối cố định lúc muộn. Luôn cho trẻ ăn trước khi bạn đi ngủ. Hãy đánh thức bé để cho bé ăn bữa này. Tuy nhiên, nguyên tắc này chỉ nên áp dụng nếu như bữa ăn trước đó của bé đã cách bữa này ít nhất nửa tiếng đồng hồ.

Trong những tuần tuổi đầu tiên, việc bé khóc vào ban đêm gần như luôn luôn là biểu hiện của việc bé đói. Nếu bé được ăn no trước khi bạn đi ngủ, bạn có thể chắc chắn sẽ được ngủ ngon giấc vào ban đêm.

Nếu bạn gặp may, bạn sẽ chỉ phải thức dậy một lần sau đó để cho bé ăn. Điều đó không chỉ tốt cho bạn mà còn cả cho bé: một người mẹ được nghĩ ngơi đủ sẽ chăm sóc cho con mình tốt và dành cho bé nhiều tình yêu hơn là một bà mẹ hoàn toàn kiệt sức

Cảm ơn các mẹ đã đọc bài viết: “Trẻ sơ sinh uống sữa gì tốt và ăn gì tốt?”

Sữa nào tốt cho trẻ sơ sinh: Chuyên mục nuôi trẻ sơ sinh từ sữa mẹ

Việc nuôi dưỡng trẻ sơ sinh chưa bao giờ là dễ dàng với các bà mẹ đặc biệt là những mẹ mới sinh con lần đầu. Từ việc cung cấp lượng sữa nào tốt cho trẻ sơ sinh cũng như những bí quyết để nuôi con bằng sữa mẹ tốt nhất vẫn là mối quan tâm của nhiều bà mẹ.

Có thể thấy sữa mẹ là một nguồn dinh dưỡng dồi dào cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Tuy nhiên vì sao sữa mẹ lại tốt và nó tốt như thế nào thì có lẽ chúng ta vẫn chưa nắm hết. Vì vậy bài viết sau đây sẽ giúp chúng ta làm rõ thắc mắc này.

Những lợi ích dành cho mẹ khi cho con bú mẹ hằng ngày

1. Nuôi con bằng sữa mẹ giảm nguy cơ ung thư

Việc nuôi con bằng sữa mẹ đúng cách giúp giảm tới 25% nguy cơ ung thư ở mẹ. Nguy cơ mắc các bệnh ung thư ở phụ nữ sau sinh sẽ  tỷ lệ nghịch với tổng thời gian mẹ cho con bú trong suốt cuộc đời. Tức là số tháng mẹ cho con bú càng lớn thì nguy cơ ung thư càng nhỏ.

2. Nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ có ích cho quá trình phục hồi sau sinh của mẹ

Sau khi sinh, các cơ quan sinh dục chưa về đúng trật tự, nhưng khi cho con bú mọi thứ sẽ cân bằng trở lại một cách bình thường. Cho bé bú ngay sau sinh kích thích tử cung của người mẹ sớm hoạt động trở lại.

Vì vậy, cho con bú càng sớm thì các hormone được điều chỉnh về trạng thái cân bằng càng nhanh, các mẹ sẽ ít bị chảy máu và tử cung trở lại hoạt động nhanh hơn.

3. Nuôi con bằng sữa mẹ trong 6 tháng đầu giảm loãng xương

Nghiên cứu cho thấy, những bà mẹ không cho con bú có tỷ lệ loãng xương cao hơn 4 lần so với các mẹ cho con bú. Và giảm ngay nguy cơ bị gãy xương đùi trong giai đoạn tiền mãn kinh.

4. Nuôi con bằng sữa mẹ giúp cải thiện sức khỏe tinh thần

Cho con bú chẳng những có ích cho cơ thể người mẹ mà còn có lợi cho sức khỏe tinh thần của họ. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc các bà mẹ cho con bú sẽ ít bị lo lắng hoặc trầm cảm sau sinh hơn.

5. Nuôi con bằng sữa mẹ hỗ trợ giảm cân sau sinh

Một tháng sau khi cho con bú, vòng ba của mẹ giảm nhiều hơn và mỡ được đốt cháy nhanh hơn so với mẹ cho con bú bình. Mẹ cho con bú có xu hướng lấy lại vóc dáng như lúc trước khi mang thai nhanh chóng hơn.

Chọn sữa nào tốt cho trẻ sơ sinh ngoài sữa mẹ để giúp mẹ giảm cân nhanh chóng

6. Nuôi con bằng sữa mẹ chi phí thấp hơn

Cho con bú là hình thức nuôi con kinh tế nhất, giúp mẹ tiết kiệm khoản tiền đáng kể phải chi để mua sữa bột. Ngoài ra việc cho con bú mẹ cũng tiện lợi hơn và đảm bảo an toàn cho con hơn.

Có thể thấy chưa có công thức về loại sữa nào tốt cho bé mới sinh và mẹ như sữa mẹ. Và những lợi ích lớn nhất của trẻ khi được bú sữa mẹ có thể kể đến như sau.

Lợi ích của trẻ khi được nuôi bằng sữa mẹ

1. Nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ giúp bé phát triển hệ thống miễn dịch

Em bé mới sinh ra hệ thống miễn dịch chưa hoàn thiện. Các kháng thể trong sữa mẹ có tác dụng giúp trẻ sơ sinh hình thành hệ thống phòng thủ tự nhiên trong cơ thể nhanh hơn.

Đặc biệt là giai đoạn sáu tháng đầu, nếu được bú mẹ hoàn toàn, bé sẽ giảm nguy cơ bị nhiễm trùng tai, nhiễm trùng dạ dày. Vì tất cả các kháng thể tuyệt vời trong sữa mẹ giúp bé tạo lá chắn kháng thể với môi trường xung quanh nên bé sẽ ít bệnh vặt hơn. 

2. Sữa mẹ giúp phát triển trí não của bé

Sữa mẹ phần nào sẽ kích thích trí thông minh cho trẻ, ít nhất là đến khi bé được 15 tuổi hoặc có thể kéo dài tới giai đoạn bé trưởng thành. Có được điều này là nhờ lượng axit béo giúp phát triển não (DHA) trong sữa và sự tương tác giữa mẹ và bé khi bé được bú sữa mẹ.

3. Việc bú mẹ có thể giúp bé cảm thấy vui thích

Một đứa trẻ hoàn toàn có thể bú tiếp ngay sau khi đã no mặc dù bầu sữa mẹ chưa kịp tái tạo. Tuy việc này không đem lại dinh dưỡng nhưng bù lại nó rất hiệu quả nếu bé bị kích động và cần phải làm dịu đi.

4. Bú sữa mẹ giúp bé phát triển cơ miệng

Các thiết kế khoa học dù có tốt đến đâu chăng nữa cũng không thể giúp trẻ luyện tập cơ hàm, nướu, răng và vòm miệng. Thế nhưng động tác bú sữa mje của trẻ sẽ đảm bảo việc phát triển khoang miệng và các vị trí để răng mọc sau này. Trẻ được nuôi bằng sữa mẹ cũng ít bị sâu răng hơn trong giai đoạn về sau.

Sữa nào tốt cho trẻ sơ sinh trong giai đoạn đầu đời? Câu trả lời là sữa mẹ

Có thể thấy lợi ích của sữa mẹ là như thế nào và các mẹ cũng biết sữa nào tốt cho trẻ sơ sinh hơn rồi đúng không? Vậy trong sữa mẹ có gì mà mang lại nhiều lợi ích đến vậy?

Phân loại sữa mẹ

Sữa mẹ được biết đến như một nguồn dinh dưỡng giàu năng lượng, chất khoáng, bột đường,… cùng nhiều vi khuẩn có lợi cho sức khỏe của trẻ. Để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của trẻ, sữa mẹ biến đổi theo từng giai đoạn. Và 3 giai đoạn sữa mẹ cần nắm như sau:

Sữa non: sản xuất trong giai đoạn cuối thai kỳ và khoảng 5 ngày đầu sau sinh. Dạng sữa cô đặc, chứa ít chất béo mà giàu protein. Bên cạnh đó, sữa non chứa nhiều kháng thể giúp bảo vệ bé khỏi vi khuẩn có hại. Nhiều mẹ còn gọi đây là “sữa miễn dịch”.

Sữa chuyển tiếp: giai đoạn 5 – 14 ngày sau sinh. Giai đoạn gia tăng lượng sữa ở người mẹ. Thành phần dinh dưỡng cũng giống như sữa trưởng thành.

Sữa trưởng thành: được tiết ra khoảng 2 tuần sau khi sinh. Lượng protein đã giảm một nửa so với sữa non nhưng lại tăng về hàm lượng chất béo.

Ngoài ra dinh dưỡng trong sữa mẹ còn thay đổi theo mỗi cữ bú, theo thời tiết và theo cả giới tính của bé:

Nếu bé là con trai thì năng lượng trong sữa mẹ tăng khoảng 25% so với bé gái.

Sữa buổi sáng sẽ có nước nhiều hơn để cung giúp trẻ giảm cơn khát và sữa buổi tối sẽ giúp trẻ ngủ ngon hơn.

Với thành phần dinh dưỡng dồi dào, sữa mẹ mang lợi nhiều lợi ích, không chỉ đối với trẻ mà còn tốt cho cả mẹ.

Tuy nhiên khi cho trẻ bú cũng sẽ gặp phải những tình huống khó khăn như trẻ bị nôn trớ, không chịu bú hoặc một số trường hợp khác. Vậy cách xử trí khi trẻ trớ sữa nào tốt cho trẻ sơ sinh và mẹ cần lưu ý những gì?

Nhận biết những trường hợp bất thường và xử lý khi trẻ bị nôn trớ

Trớ sữa mẹ là chuyên bình thường và không có loại sữa nào tốt cho trẻ sơ sinh như sữa mẹ

Không có loại sữa nào tốt cho trẻ sơ sinh như sữa mẹ. Tuy nhiên, trẻ sơ sinh nôn trớ do sữa mẹ cũng là chuyện bình thường. Nhưng nếu không có đủ kiến thức, có thể có nhiều hiểu nhầm gây hậu quả không tốt.

Khi cho trẻ ăn, tốt nhất bế trẻ lên, đặt trẻ nằm vào lòng mẹ, khi sữa ra mạnh, ngón ay trỏ và ngón tay cái của mẹ tách ra, kẹp chặt vú, đề phòng sữa ra quá mạnh. Những em bé dùng bình sữa phải dùng núm bình sữa có lỗ nhỏ (trẻ khoảng ba tháng tuổi, có thể thay núm bình sữa có lỗ trung bình). Nếu trong hai – ba tuần sau khi sinh trẻ trớ sữa càng ngày càng nặng, ăn xong mấy chục phút lại nôn thì phải đưa trẻ đến bệnh viện để kiểm tra.

Nếu trẻ nôn nhiều, có khi còn phun ra, trong chất nôn cục sữa, có dịch dạ dày màu xanh thì là hiện tượng trớ sữa nghiêm trọng, hoặc nếu các hiện tượng trên còn kèm theo sốt, tiêu chảy thì phải nghĩ tới khả năng trẻ bị viêm dạ dày hoặc viêm não, trẻ cần phải được thăm khám và chữa trị kịp thời.

Bốn việc cần phải chú ý sau khi trẻ nôn

1. Lập tức nâng cao phần trên cơ thể bé, nếu muốn đặt trẻ nằm xuống thì phải lấy khăn bông lót phía dưới, đồng thời vẫn phải nâng cao phần trên cơ thể bé. Nếu như khi đặt trẻ lại bị trớ sữa thì quay mặt trẻ sang một bên.

2. Sau khi trớ sữa, phải quan sát kỹ tình hình của bé, nếu sắc mặt bé sau khi nôn trở lại bình thường thì không có vấn đề gì.

3. Muốn bổ sung nước cho trẻ thì phải đợi sau khi trẻ nôn 30 phút, không cho trẻ uống nước luôn, vì như thế sẽ có thể kích thích đường ruột của bé, khiến bé lại nôn nữa. Sau 30 phút lấy thìa nhỏ bón cho bé từng chút một.

4. Sau khi trẻ nôn, đợi cho trạng thái của bé hồi phục trở lại, có thể bón sữa cho trẻ, tuy nhiên chỉ bón trong khoảng một nửa so với bình thường và các lần sau có thể tăng dần lên.

Nếu các ông bố bà mẹ thấy con mình trớ sữa không bình thường phải đưa con đến bác sĩ và có thể xem xét tới các hình huống tương quan sau đây.

Đưa đến bệnh viện ngay khi thấy trẻ có những biểu hiện sau:

1. Sốt cao, tinh thần hoảng hốt.

2. Bộ dạng đờ đẫn, gọi không phản ứng.

3. Bị co giật.

4. Bụng đau, rên hừ hừ.

5. Cứ 10 – 30 phút lại khóc to một lần, đi ngoài ra phân màu đỏ sẫm.

6. Phân có màu trắng hoặc phân nhiều có màu.

7. Mỗi lần sau khi ăn sữa đều nôn như phun nước.

8. Nôn do đầu bị va đập.

9. Nôn không phải do ăn gây nên.

10. Liên tục nôn, không đi tiểu.

Năm biện pháp để tránh bé bị trào sữa

1. Thay tã cho trẻ trước khi cho ăn, sau khi ăn hạn chế di chuyển bé.

2. Áp dụng tư thế cho ăn thích hợp: Khi cho bé ăn sữa, để cơ thể bé ở trạng thái nghiêng khoảng 45 độ, sữa sẽ tự nhiên chảy vào dạ dày, như thế sẽ ít bị trớ sữa hơn cho bé ăn nằm.

3. Giúp bé ợ: Sau khi cho ăn, bế bé dựa thẳng trên vai mình, vỗ nhẹ vào lưng bé 2 – 3 phút, để bé ợ hơi đã mút vào khi uống sữa. Khi đặt bé lên giường nằm ngủ, đầu phải đặt cao, thân người nghiêng sang trái, ăn sữa xong nên nằm nghiêng một lúc, sau đó mới chuyển sang nằm ngửa.

4. Không nên cho trẻ ăn lượng sữa quá nhiều, cho ăn ít và chia làm nhiều bữa

Kết luận

Mẹ có thể biết được loại sữa nào tốt cho trẻ sơ sinh hơn sau khi xem bài viết này và cũng đã biết rõ về thành phần và công dụng thực sự của sữa mẹ. Ngoài ra mẹ còn biết cách xử trí khi gặp những trường hợp

Cảm ơn các mẹ đã đọc bài viết!

Sữa công thức loại nào tốt cho trẻ sơ sinh?

Sữa công thức hiện nay đã không còn xa lạ với nhiều mẹ Việt chúng ta. Sữa công thức giúp bổ sung các dưỡng chất thiết yếu giúp trẻ phát triển toàn diện hơn trong những trường hợp nguồn sữa mẹ không đủ hoặc một số lý do khác. Vậy sữa công thức có những đặc điểm gì và sữa nào tốt cho trẻ sơ sinh hiện nay?

Việc sử dụng sữa công thức để thay thế hoặc bổ sung cho nguồn sữa mẹ là một điều cần thiết cho trẻ. Tuy nhiên mẹ cần biết rõ về những đặc điểm của sữa công thức để biết cách lựa chọn hoặc bổ sung cho phù hợp.

Sữa công thức có những loại nào?

Sữa bột công thức là sự lựa tốt nhất trong trường hợp mẹ không thể cho con bú từ sữa của chính mình. Được nghiên cứu kĩ lưỡng và đáp ứng đầy đủ nhu cầu dinh dưỡng của bé. Hầu hết các loại sữa công thức đều được mô phỏng cơ cấu tối ưu theo sữa mẹ, đảm bảo đầy đủ protein, đường, chất béo và các loại vitamin được sản xuất trong điều kiện vô trùng nên rất an toàn.

Tuy nhiên trên thực tế, việc quyết định chọn sữa nào tốt cho trẻ sơ sinh không hề dễ dàng. Bởi các mẹ cần phải lưu ý đến độ tuổi, thể trạng của bé, ước lượng cả thời gian pha chế. cũng như giá cả cho phù hợp với túi tiền của gia đình. Và để việc lựa chọn sữa cho con được dễ dàng hơn bạn cần tìm hiểu về hai loại sữa công thức chủ yếu hiện nay là: sữa bò và sữa đậu nành.

Thành phần dinh dưỡng sữa nào tốt cho trẻ sơ sinh như sữa mẹ?

Sữa công thức nguồn gốc từ sữa bò

Hầu hết các loại sữa công thức trên thị trường hiện nay đều có nguồn gốc từ sữa bò và được nghiên cứu sản xuất các thành phần sao cho giống với sữa mẹ nhất.

Có nguồn gốc từ sữa bò cũng được ra hai loại: sữa giai đoạn một và sữa giai đoạn hai.

Sữa giai đoạn một được làm từ nước sữa (whey) và gần giống như sữa mẹ. Vì vậy, nó phù hợp cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.

Sữa giai đoạn hai được sản suất với công thức dựa trên casein (tập hợp của mốt số protein có trong sữa động vật có vú), phù hợp với những trẻ ăn nhiều, cần nhiều thời gian để tiêu hóa hơn bình thường. Dù cũng được nghiên cứu cho phù hợp với trẻ sơ sinh, nhưng các protein trong sữa giai đoạn hai không giống với sữa mẹ như các protein trong sữa giai đoạn một.

Tất cả các loại sữa công thức cho trẻ đều được bổ sung thêm sắt và vitamin D (có thể thiếu trong sữa mẹ) và có chứa lactose (sữa và đường).

Tuy nhiên sữa bò thông thường không thích hợp cho trẻ sơ sinh (dưới 6 tháng) vì nó có chứa các thành tố mà cơ thể trẻ chưa đủ khả năng chuyển hóa được. Vì vậy, các mẹ không nên cho con uống sữa tươi thông thường cho đến khi bé được 12 tháng tuổi. Đây là thông tin bổ ích cho mẹ trong việc lựa chọn sữa nào tốt cho trẻ sơ sinh.

Sữa công thức có nguồn gốc từ đậu nành

Là loại sữa công thức bao gồm hỗn hợp của các loại đường, protein, đậu nành, vitamin và khoáng chất, chỉ dành cho các bé bị dị ứng với sữa có nguồn gốc từ sữa bò. Ngày nay có khoảng 20% các bé tiêu thụ loại sữa công thức có nguồn gốc từ đậu nành này.

Tuy nhiên bạn cũng không nên tự ý chọn sữa công thức đậu nành cho bé trừ khi có lời khuyên của bác sĩ. Bác sĩ thường sẽ chỉ định loại sữa này trong những trường hợp bé bị dị ứng với protein trong sữa bò hoặc không dung nạp lactose.

Một số các bậc cha mẹ hay nghĩ rằng đậu nành sẽ làm bé bị đầy hơi, khó chịu, hoặc đau bụng. Tuy nhiên thực tế không phải vậy, việc thay đổi sữa cho bé thường không phải là nguyên nhân của các triệu chứng này.

Sữa công thức đậu nành là một lựa chọn tốt nếu phụ huynh không cho bé bú mẹ và muốn bé làm quen với thực đơn chay ngay từ nhỏ. Không nên lựa chọn sữa đậu nành cho trẻ sơ sinh thiếu tháng hoặc có nguy cơ dị ứng thực phẩm cao.

Một số biểu hiện có thể xuất hiện với trẻ khi cơ thể con không phù hợp với loại sữa công thức đang sử dụng:

  • Khó chịu không có lý do
  • Đầy hơi
  • Tiêu chảy (có thể kèm máu)
  • Trớ sữa
  • Ói mửa
  • Tăng cân nhẹ

Nếu thấy con mình có bất kỳ triệu chứng nào như trên bạn nên đưa con đến bác sĩ để được khám và tư vấn trực tiếp. Nếu cần thiết có thể thay đổi loại sữa tốt hơn.

Sữa nào tốt cho trẻ sơ sinh giai đoạn từ 0 đến 6 tháng tuổi? Đó là sữa mẹ và sữa bột công thức

Những đặc điểm về sữa công thức mà mẹ cần biết

1. Mức độ tiêu hóa của trẻ với sữa công thức khác sữa mẹ

Mỗi trẻ có thể trạng riêng đồng thời cơ quan tiêu hóa cũng có sự khác biệt do vậy sau khi uống sữa công thức biểu hiện ở mỗi trẻ sẽ không giống nhau. Đồng thời mức độ hấp thu sữa công thức cũng khác so với việc trẻ hấp thu sữa mẹ. Trong sữa mẹ có nhiều thành phần mà trong sữa công thức không thể có được.

Biểu hiện tiêu chảy ở trẻ sau khi uống sữa công thức sẽ phản ánh rất nhiều đến thành phần, số lượng và phương pháp cho trẻ ăn có đúng không? Bác sĩ nhi khoa đã giải thích về việc cơ thể trẻ có sự thay đổi khi bắt đầu chuyển sang ăn loại thức ăn mới, nhất là uống sữa bột đó là hệ tiêu hóa của trẻ vẫn chưa thể làm quen ngay với những loại đồ ăn mới và sữa công thức vì chúng không giống với sữa mẹ.

Vì vậy hiện nay một số sữa công thức đã nghiên cứu các thành phần tương ứng với sữa mẹ để đáp ứng yêu cầu hệ tiêu hóa còn non yếu của trẻ, phù hợp với thể trạng của trẻ em Việt Nam. Do đó khi lựa chọn lựa chọn sữa cho con bạn cần chú ý đến thành phần của sữa để biết có phù hợp với giai đoạn phát triển của trẻ hay không.

2. Thành phần các loại sữa công thức đều giống nhau

Chúng ta vẫn thường thấy các thương hiệu sữa giới thiệu với các mẹ rằng loại sữa này có công thức đặc biệt hơn hẳn những loại sữa thông thường, và mỗi hãng sữa đều nói như vậy. Điều này khiến nhiều bà mẹ hoang mang về các dưỡng chất thiết yếu có trong thành phần sữa của các dòng sữa hiện nay. Từ đó phân vân không biết sữa nào tốt cho trẻ sơ sinh cũng như một số bà mẹ lại pha trộn nhiều loại sữa cho con mong rằng có thể tổng hợp hết các chất dinh dưỡng cho con. Vậy điều đó có chính xác không và thành phần trong sữa có thật sự khác biệt nhau?

Chắc hẳn các mẹ sẽ ngạc nhiên về thông tin sắp được chia sẻ dưới đây.

Có một thực tế rằng, tất cả các sản phẩm sữa công thức trên thị trường hiện nay đều giống nhau về thành phần dinh dưỡng có trong sữa.

Đó là một sự thật mà các mẹ cần nắm rõ để có thêm thông tin, kiến thức khi lựa chọn sản phẩm sữa cho con. Theo quy định của Cục Quản lý Thực Phẩm và Dược Phẩm yêu cầu thì các nhà sản xuất phải tuân theo đúng quy trình cũng như hàm lượng của 29 chất dinh dưỡng có trong mỗi sản phẩm. Do đó, bạn có thể yên tâm về những loại sữa công thức theo gợi ý từ chuyên gia dinh dưỡng, bác sĩ nhi khoa để có sản phẩm phù hợp nhất với hệ tiêu hóa của trẻ và biết được sữa nào tốt cho trẻ sơ sinh.

3. Trẻ bị dị ứng với sữa công thức

Điều này hoàn toàn đúng! Trẻ sẽ bị dị ứng với protein trong sữa bột. Do vậy, trẻ thường có triệu chứng đi ngoài khi bắt đầu dùng sữa công thức. Ngoài ra bé có thể bị nôn, phát ban hoặc thường quấy khóc dữ dội. Với trường hợp trẻ khóc mà không bú được sữa mẹ lẫn uống sữa ngoài thì mẹ nên chú ý và tìm đến các chuyên gia hoặc bác sĩ nhi khoa để được tư vấn trực tiếp.

4. Nhu cầu về sữa công thức với từng trẻ sẽ khác nhau

Mỗi bé ở một giai đoạn sẽ có nhu cầu được cung cấp một lượng sữa khác nhau, dựa vào cân nặng của bé và thói quen bú sữa mẹ ra sao. Nhiều trẻ dù nhỏ nhưng cân nặng và thể trạng sẽ to hơn so với các trẻ khác đồng nghĩa với việc bạn cần cho bé ăn nhiều hơn, hoặc số lần ăn tăng lên.

Ngoài ra, các mẹ cần nhận biết những dấu hiệu cho thấy trẻ còn đói hay đã no để tránh hiện tượng thiếu chất dinh dưỡng cần thiết hoặc no quá bé bị nôn, trớ. 

Dấu hiệu nhận biết trẻ được bú no:

  • Trẻ ngủ ngon hơn sau khi bú
  • Trẻ không quấy khóc
  • Trẻ vui vẻ và năng động hơn
  • Trẻ phát triển bình thường theo chuẩn cân nặng của từng giai đoạn
  • Số lượng tã ướt và tã bẩn từ 8 đến 10 chiếc mỗi ngày

Dấu hiệu nhận biết trẻ không được bú no:

  • Trẻ mệt mỏi, không tập trung
  • Trẻ quấy khóc đòi bú
  • Số lượng tã ướt và tã bẩn của trẻ ít hơn
  • Trẻ không tăng cân hoặc không đủ cân theo tiêu chuẩn của từng giai đoạn.

Nắm bắt được những dâu hiệu này giúp mẹ có thể chủ động hơn trong việc cung cấp lượng sữa cần thiết cho con mỗi ngày.

Theo mẹ dòng sữa nào tốt cho trẻ sơ sinh hiện nay?

Kết luận

Dù biết rằng sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng quan trọng và thiết yếu đối với trẻ nhỏ đặc biệt là trẻ sơ sinh. Nhưng không phải người mẹ nào cũng có điều kiện để cung cấp hoàn hoàn 100% sữa mẹ cho con. Vì vậy việc chọn bổ sung hoặc thay thế các loại sữa công thức cho trẻ là một phương pháp cần thiết. 

Nếu như các mẹ vẫn lo lắng về các dưỡng chất thiết yếu có trong sữa cũng như khả năng đáp ứng đủ các nhu cầu của trẻ hay không thì bài viết này có thể giải đáp một phần cho bạn rồi đấy.

Ngoài ra bạn còn biết được các dưỡng chất thiết yếu trong các hãng sữa đều như nhau và việc lựa chọn loại sữa tốt nhất cho trẻ sơ sinh không còn quá khó khăn. Các bạn chỉ cần lựa chọn sữa đúng với giai đoạn phát triển của trẻ để trẻ có thể hấp thu tốt hơn các dưỡng chất mà không gây ra tác dụng phụ.

Các mẹ có thể tham khảo một số sản phẩm sữa dành cho trẻ sơ sinh hiện nay để có thêm nhiều lựa chọn cho mình và bé.

Trên đây là một số bí mật về sữa công thức cho trẻ cũng như những thông tin qua giúp mẹ giải đáp những thắc mắc trong quá trình chọn sữa cho con cũng như tham khảo sữa nào tốt cho trẻ sơ sinh hiện nay.

Chúc mẹ và bé luôn vui khỏe!

Những điểm thú vị chỉ có tại các nhà hàng tiệc cưới quận 5

Nhiều cặp đôi sinh sống và làm việc tại TPHCM vẫn luôn muốn đặt tiệc cưới tại quận 5 bởi phong cách nhà hàng nơi đây mang đậm nét Á Đông khiến nhiều người mê mẩn. Không chỉ phong cách trang trí cổ điển sang trọng mà thực đơn cưới lại là điểm mạnh của các nhà hàng tại quận 5.

Những điểm thú vị khi đặt tiệc cưới tại quận 5

Sẽ không có gì là quá đáng khi các nhà hàng tiệc cưới quận 5 luôn được nhiều cặp đôi lựa chọn làm nơi tổ chức ngày lễ trọng đại của đời mình. Bởi nơi đây vừa lưu giữ nhiều nét văn hóa của dân tộc Hoa độc đáo vừa là điểm nhấn quen thuộc đối với người dân Sài Gòn trong nhiều năm qua. Nếu kể đến những lợi ích khi đặt tiệc cưới tại quận 5 chúng ta không thể không nhắc đến những lợi ích sau.

Phong cách nhà hàng đậm chất Á Đông cổ kính

đặt tiệc cưới tại quận 5

Vì là địa điểm quen thuộc có tuổi đời lâu năm tại Sài Gòn nên nhiều nhà hàng sẽ mang một phong cách kiến trúc truyền thống Á Đông quen thuộc.

Dù mỗi nhà hàng có lối kiến trúc bên ngoài khác nhau nhưng bên trong nội thất rất đa dạng và tiện nghi, phù hợp cho tất cả loại hình tiệc hiện nay.

Không gian tiệc cưới vừa cổ kính, với lối kiến trúc truyền thống nhưng lại vừa sang trọng bởi những điểm nhấn mới mẻ trong phong cách trang trí. Bạn có thể thấy được những sảnh cưới với phong cách Đông Tây kết hợp mà vẫn rất hài hòa, giúp chủ nhân bữa tiệc cũng như toàn thể quan khách vô cùng hài lòng.

Với phong cách nhà hàng được đầu tư thiết kế sang trọng đẳng cấp như vậy liệu nhà hàng có chú trọng đến các dịch vụ khác không? Những món ăn nơi đây như thế nào?

Thực đơn cưới đa dạng hấp dẫn

Nhắc đến quận 5 người ta sẽ nghĩ ngay đến chuỗi các món ăn đa dạng được chế biến và trưng bày một cách cách tỉ mỉ nhất. Các món ăn Trung Hoa từ lâu đã được người Việt Nam đặc biệt là người dân Sài Gòn đánh giá rất cao về chất lượng cũng như tính thẩm mỹ và cái hồn được thổi vào đó.

Vì sao tại khu vực TPHCM có nhiều nhà hàng sang trọng nhưng người dân vẫn bình chọn quận 5 là khu vực có nhiều nhà hàng và món ăn ngon nhất. Cũng như câu vè vừa chơi vừa thật mà trong chúng ta ai cũng từng nghe ít nhất 1 lần “Ăn quận 5, nằm quận 3, xa hoa quận 1, trấn lột quận 4”. Đó là một cách gọi vui về các đặc điểm của người Sài Gòn cũng như các du khách từ thập phương khi đến Sài Gòn.

Có thể thấy các món ăn của quận 5 đặc biệt là các nhà hàng quận 5 luôn có một vị trí trong lòng người Sài Gòn – những người sành ăn nhất. Vì vậy việc đặt tiệc cưới tại quận 5 là một lựa chọn chính xác dành cho những bạn chú trọng đến thực đơn đãi tiệc như một lời tri ân chân thành đến các vị quan khách đã dành chút thời gian đến chung vui cùng.

đặt tiệc cưới tại quận 5

Một nhà hàng tiệc cưới với lối kiến trúc phương Đông độc đáo cùng những món ăn chất lượng không thể bàn cãi vậy có còn đặc điểm gì nữa không?

Vị trí thuận lợi cho việc di chuyển

Các nhà hàng tiệc cưới tại quận 5 có một vị trí địa lý vô cùng thuận lợi cho việc di chuyển của quan khách cũng như cô dâu chú rể trong ngày cưới. Việc các nhà hàng nằm gần nhau cũng là một điều thuận tiện cho việc đi khảo sát của các cặp đôi trong quá trình tìm kiếm nhà hàng để đặt tiệc cưới.

Quận 5 là một trong các quận thuộc khu trung tâm Thành phố Hồ Chí Minh.

  • Phía Tây Bắc giáp với Quận 10 và Quận 11 có ranh giới là đường Hùng Vương và đường Nguyễn Chí Thanh.
  • Phía Đông giáp với Quận 1 có ranh giới là đường Nguyễn Văn Cừ.
  • Phía Nam giáp với kênh Tàu Hủ được ngăn cách với Quận 8.
  • Phía Tây giáp với Quận 6 bởi ranh giới là đường Nguyễn Thị Nhỏ, đường Ngô Nhân Tịnh và bến xe Chợ Lớn.

Với một vị trí vô cùng thuận lợi nên các nhà hàng tiệc cưới tại quận 5 luôn là địa điểm lý tưởng dành cho các cặp đôi cũng như ưu tiên hàng đầu là đặt tiệc cưới tại quận 5.

Có thể thấy đây là nơi thích hợp và thuận tiện nhất dành cho các cặp đôi khi tổ chức tiệc cưới tại Sài Gòn. Nhưng một vị trí tốt, thực đơn chất lượng, phong cách sang trọng thì giá cả khi đặt tiền sẽ như thế nào? Đặt tiệc cưới tại quận 5 có đắt không?

Giá cả phù hợp với túi tiền

Một điều mà các cặp đôi có thể yên tâm nhất khi đặt tiệc cưới tại quận 5 đó là giá tiền vô cùng mềm. Dù có vị trí đắt đỏ gần các trung tâm quận đông đúc nhưng quận 5 lại tập trung nhiều người lao động đang sinh sống và làm việc tại đây. Vì vậy nên giá cả của các nhà hàng tiệc cưới tại đây tương đối phù hợp với các cặp đôi.

Ngoài mức giá hấp dẫn tại khi đặt tiệc cưới tại nhà hàng, quý khách còn có thể nhận thêm những ưu đãi đi kèm mà không phải nơi nào cũng có.

đặt tiệc cưới tại quận 5

Đặt tiệc cưới tại quận 5 – Lựa chọn hoàn hảo, phù hợp túi tiền

Trên đây chúng ta vừa điểm qua các đặc điểm nổi bật của các nhà hàng tiệc cưới tại quận 5. Các cặp đôi có thể tham khảo thêm các ưu đãi khi đặt tiệc cưới tại các nhà hàng quận 5 để có thêm nhiều lựa chọn và tiết kiệm tối đa cho ngân sách cưới.