Biếng ăn là tình trạng rất phổ biến với trẻ nhỏ hiện nay. Nếu tình trạng này kéo dài lâu thì sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến tình hình sức khoẻ của trẻ.

Hậu quả mà sự biếng ăn ở trẻ gây ra là rất khó lường. Nó khiến trẻ bị thiếu hụt dưỡng chất, suy giảm hệ miễn dịch, trí não chậm phát triển và thậm chí ảnh hưởng đến sự phát triển chỉ số cảm xúc ở trẻ. Bài viết này, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu sâu hơn về những hậu quả khó lường này nhé!

Thiếu hụt dưỡng chất và gây rối loạn tăng trưởng

Nếu trẻ biếng ăn thì đa phần các phụ huynh đều lo lắng về tình trạng thiếu hụt dinh dưỡng ở trẻ. Nguyên nhân dẫn đến sự thiếu hụt này chính là do nguồn dưỡng chất nạp vào mỗi ngày không đáp ứng đủ nhu cầu phát triển. Nhiều chuyên gia cũng đã cho biết nếu trẻ biếng ăn trong suốt 2 năm đầu đời sẽ có nguy cơ nhẹ cân nhiều hơn 3 lần, thậm chí là thua kém từ 6 – 22% chỉ số cân nặng lý tưởng so với những đứa trẻ ăn uống tốt.

Ngoài ra, khi bị biếng ăn, trẻ sẽ không có nhiều cơ hội để hấp thu đủ các vi chất quan trọng mà cơ thể chỉ cần. Chỉ cần thiếu một lượng nhỏ cũng đủ để gây ra tác hại vô cùng lớn như: Trẻ thiếu vitamin A sẽ khiến khô mắt, khô giác mạc có thể dẫn đến mù lòa; Thiếu vitamin B1 có thể gây tê phù; Nếu thiếu sắt gây thiếu máu; Thiếu vitamin D, canxin gây bệnh còi xương ở trẻ,…

Suy giảm hệ miễn dịch và dễ mắc bệnh

Rất nhiều bà mẹ có con biếng ăn đã luôn than phiền việc trẻ bị suy giảm hệ miễn dịch.  Khi trẻ ăn không đủ khẩu phần, sức đề kháng của trẻ sẽ bị suy giảm nghiêm trọng. Lúc này, các bệnh về đường tiêu hóa, hô hấp như viêm phổi, viêm họng, viêm đường hô hấp trên, tiêu chảy… đều có thể dễ dàng tấn công bé bất cứ lúc nào. Như vậy có thể khẳng định rằng, sự miễn dịch với trẻ nhỏ là vô cùng quan trọng và nó giúp trẻ dễ dàng đối phó với bệnh tật hơn. Khi suy giảm hệ miễn dịch, trẻ biếng ăn sẽ có số ngày bệnh nhiều hơn và có nguy cơ viêm nhiễm đường hô hấp cao hơn những đứa trẻ khác.

Ảnh hưởng đến sự phát triển chỉ số cảm xúc

Chỉ số cảm xúc của con người hay còn gọi là chỉ số EQ. Trẻ có chỉ số EQ cao sẽ phát triển tốt khả năng giao tiếp, diễn đạt, hòa đồng với bạn bè hơn, thích ứng nhanh hơn với sự thay đổi của môi trường sống. Có thể xem chỉ số cảm xúc là nền tảng tốt giúp trẻ hoàn thiện nhân cách, kỹ năng cần thiết để thành công trong tương lai. Đó cũng là lý do mà những trẻ biếng ăn thường có chỉ số EQ thấp, có xu hướng thụ động, khó hòa nhập với môi trường và dần lâu, dễ dẫn đến tự kỷ, học kém, khó thành đạt.

Trí não chậm phát triển

Ngoài những hậu quả liên quan đến sức khoẻ thì trí não trẻ chậm phát triển cũng là một hậu quả nghiêm trọng nếu trẻ biếng ăn lâu ngày. Có sự liên kết này bởi dinh dưỡng là một trong ba yếu tố quyết định sự phát triển trí tuệ của trẻ  gồm dinh dưỡng, gen, môi trường học tập và rèn luyện. Trẻ biếng ăn sẽ gặp phải nguy cơ thiếu một hoặc một số chất quan trọng tác động đến sự hoạt động hiệu quả của bộ não như: Omega 3, Omega 6, Protein, DHA, Sắt, Taurin, chất béo… Đây là những chất tác động trực tiếp đến sự hoạt động hiệu quả của bộ não.

Bài viết này chúng tôi vừa phân tích đến bạn một số hậu quả nghiêm trọng và khó lường khi trẻ biếng ăn. Hy vọng đây sẽ là những thông tin hữu ích để các mẹ biết cách chăm sóc con tốt hơn.