Canxi là một trong những dưỡng chất quan trọng cho sự phát triển của bé. Nếu thiếu hụt dưỡng chất này sẽ dẫn đến những tình trạng nguy hiểm, nguy cơ bé bị còi xương, dinh dưỡng là rất cao.

Bài viết dưới đấy sẽ cho các mẹ thấy được một vài dấu hiệu khi con bị thiếu hụt canxi. Các bà mẹ hãy theo dõi để biết được tình trạng con mình như thế nào nhé!

1. Bé bị nhức mỏi, đau chân

Chức năng chính của canxi là hỗ trợ cho sự phát triển của xương và răng. Việc trẻ bị thiếu hụt canxi sẽ làm cản trở sự phát triển của xương và làm xương yếu đi. Hậu quả là xương không có khả năng nâng đỡ cơ thể, gây ra những triệu chứng như nhức xương ở tay, chân trong khi hoạt động, di chuyển; hay bị chuột rút ở chân. Ngoài ra, tình trạng xương mềm và yếu cũng khiến bé lười hoạt động hơn, gây ra tình trạng uể oải, mệt mỏi. Những triệu chứng này các mẹ có thể dễ dàng nhận biết khi bé hơn 18 tuổi tháng tuổi.

2. Mọc răng chậm và sâu răng

Vì là thành phần quan trọng cấu tạo nên răng nên việc thiếu canxi sẽ gây ảnh hưởng đến răng của bé, dẫn đến sâu răng. Thiếu canxi sẽ làm quá trình mọc răng của bé chậm hơn so với độ tuổi, một số bé tuy răng vẫn mọc nhưng lại mọc không ngay ngắn, bị lệch, răng dễ bị lung lay và dễ rụng.

3. Trẻ chậm biết đi

Hậu quả của việc thiếu hụt canxi sẽ khiến chân bé bị biến dạng và cong thành hình chữ O, chữ X, mềm, lỏng lẻo, khiến cho việc bò, đứng, đi, trở nên chậm hơn so với những đứa bé cùng tuổi.

4. Bé nhận thức kém và khó thích ứng với môi trường xung quanh

Khi bị thiếu canxi, trẻ sẽ dễ bị rối loạn tâm lý, khiến cho việc nhận thức trở nên kém đi và cách phản ứng với môi trường xung quanh cũng chậm hơn những đứa trẻ đồng trang lứa. Một số bé còn có dấu hiệu không quan tâm đến mọi người và những sự việc diễn ra xung quanh mình.

5. Trẻ chán ăn, ăn không ngon miệng

Biếng ăn là một triệu chứng quen thuộc ở các bé. Tuy nhiên tình trạng biếng ăn kéo dài có thể là do sự thiếu hụt canxi. Lượng canxi cung cấp cho cơ thể không đủ có thể gây ra cảm giác không ngon miệng. Điều này sẽ ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển của bé, không chỉ thiếu hụt canxi mà còn thiếu hụt các dưỡng chất dinh dưỡng khác, khiến bé chậm lớn, suy giảm hệ miễn dịch, nguy cơ còi xương, suy dinh dưỡng cũng dễ xảy ra.

Khi trẻ có những dấu hiệu này, các mẹ nên đưa trẻ đến gặp bác sĩ để được tư vấn và điều trị sớm nhất, tránh để tình trạng này kéo dài sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự phát triển của bé.

Bên cạnh đó, mẹ nên bổ sung canxi vào các bữa ăn hằng ngày bằng các thực phẩm dinh dưỡng như tôm, cua, cá, rau xanh… đặc biệt là sữa. Vì các loại sữa công thức hiện nay đều chứa hàm lượng canxi rất cao, hỗ trợ cho bé phát triển. Các mẹ có thể chọn mua một số loại sữa như: sữa Dielac Optimum step 2 của Vinamilk, sữa Similac của Abbott, S26 Gold của Úc… Đây đều là những sản phẩm được các mẹ tin dùng không chỉ cung cấp canxi mà còn cung cấp những dưỡng chất khác, tốt cho sức khỏe của bé.